Оцветяването за възрастни може да отпусне центъра на страха в мозъка ви, известен като амигдала, намалявайки стреса и помага за подобряване на съня и фокуса ви. Освен това е забавно.
За да привлече колкото се може повече хора в изкуството – и радостите от оцветяването – Библиотеката на Медицинската академия в Ню Йорк от 2016 г. е домакин на ежегоден проект #ColorOurCollections, в който участват световни музеи, библиотеки, архиви и академични институции, създавайки напълно безплатни страници за оцветяване с възможност за изтегляне, вдъхновени от техните колекции.
Книжките за оцветяване от 2021 г. и петте години преди това остават достъпни целогодишно за безплатно изтегляне. Можете да проверите различните опции тук.
Можете да оцветявате ретро плакати за мотоциклети от архивите на Harley-Davidson. Можете да оцветите и страници от древни книги за Барселона. Илюстрации на викторианска флора и фауна, стари медицински скици – всичко е на разположение, така че просто изберете.
И ако никой от тези PDF файлове за печат не ви впечатлява наистина?
През изминалата година всички от Западен Елм до илюстраторката Йоанна Башфорд – която популяризира оцветяването за възрастни с книгите си като Тайната градина и Омагьосаната гора – създадоха безплатни книги, които всеки може да изтегли и оцвети. И те са прекрасни.
Източник: GoodNewsNetwork
