Според проучване на YouGov само 8 процента от британците искат да се върнат към живота, както е било преди пандемията. Икономистът заяви, че този принудителен експеримент за хоум офис вероятно ще промени трудовия живот завинаги, може би към някакъв хибриден модел, който работи за всички. Ясно е, че имаме възможност да излезем далеч отвъд някаква компрометирана версия на „ново нормално“. Можем да отделим това време, за да обмислим какво е важно за нас напред и да планираме това да се случи.
Знайте вашите ценности.
Нашите ценности влияят върху нашите мисли и действия и въпреки това повечето от нас никога не са спирали да се замислят какви са те. Кое е най-важното за вас в живота ви? Започване на бизнес? Семейство? Доброта? Честност? За какво се застъпваш? Каква е вашата етика или кодекс за поведение? Можете ли да видите доказателства за тези ценности в живота си?
Например, ако вярвате, че цените добротата, кога за последно сте демонстрирали доброта? Ако наистина искате да знаете какво цените, погледнете какво правите. Ако искаме да разкрием това, което е наистина важно за нас, трябва да знаем своите ценности, за да можем да намерим повече начини да демонстрираме тези ценности в нашето ежедневие. Отделете минута, за да помислите какво цените най-много.
Свържете точките.
В речта на Стив Джобс от Станфорд през 2005 г. той говори за свързването на точките на нашия живот. Когато погледнем назад, ако обърнем внимание, често можем да видим модели или указателни табели в живота си. Джобс предположи, че трябва да „се доверим на нещо, на вътрешното си чувство, съдбата, кармата на живота или нещо друго“.
Ключът към разкриването на важното за нас често се крие в миналото. Разпознаването на моментите и преживяванията, които, взети заедно, формират модел или посока на пътуване, ще донесат цел и смисъл – ако имаме смелостта да ги следваме.
Отделете минута, за да очертаете интересите си и къде бихте искали да стигнете. Как можете да използвате ситуациите и ресурсите в живота си в момента, за да постигнете този резултат по-бързо?
Създайте списък на нещата, които не искате да постигате
Част от това да знаем какво е важно за нас е да бъдем честни относно това, което не е. Всички сме чували за bucket list – списък на всички преживявания и приключения, които искаме да имаме, места, които искаме да посетим, неща, които искаме да притежаваме. Но списъкът на нещата, които не искаме да правим е също толкова важен. Например: Преди исках да съм богат. Сега искам да направя разлика, която е по-съобразена с моите ценности и е много по-важна за мен от нова кола или луксозен часовник. Признавайки, че това е освобождаващо.
Отделете минута, за да напишете списъка си – всички неща в живота ви, които бихте искали да спрете или да се отървете, или стари цели, които просто вече не са толкова важни за вас. Освободете се от тях и използвайте енергията, времето или ресурсите, за да накарате важните неща да се случат.
Първи стъпки.
Има ли нещо, което искате да направите, но се страхувате, че няма да се получи? Може би искате да създадете изцяло нов бизнес. Може би искате да отслабнете и да станете по-здрави, но целта изглежда твърде голяма и твърде далечна. Каквото и да искате да направите – просто започнете да го правите. Ако искате да отслабнете, започнете да тренирате днес, вземете само една бисквита със сутрешното си кафе вместо две. Стартът не се нуждае от барабан, фойерверки или първа страница, разпространена в местния вестник, а просто трябва да се случи.
Всяка книга започва с една дума. Най-вдъхновяващата музика, композирана някога, започва с една нота. Най-великите произведения на изкуството започват с едно движение на четката или с едно натискане на длето. Не чакайте, докато сте готови – никой никога не е готов. Освен това, след като започнете, ще сте готови.
Не търсете знаци или определящи моменти – те може никога да не дойдат. Вместо това направете сега своя определящ момент. Започни сега. Не се съмнявайте дали сте способни или достойни – просто започнете, започнете от малко и продължете. Ако се разклатите, върнете се в релсите и продължете. Не спирайте, докато не постигнете това, което сте си поставили за цел.
Разширете своя кръг на влияние.
Хората в живота ни го осмислят. Когато се случи нещо добро, става по-приятно, когато можем да го споделим с другите. Когато се случи нещо лошо, това може да смекчи удара, когато имаме други, на които да се опрем. Нуждаем се от приятели и семейство, колкото от кислород.
Отделете минута, за да помислите с кого прекарвате най-много време. Тези хора изграждат ли ви и насърчават ли ви да бъдете най-доброто, което можете да бъдете, или ви отдалечават от мечтите ви?
Бъдете наясно как се чувствате, когато сте с хората в живота си, направете равносметка дали ви карат да се чувствате по-добре или по-зле. Ако те не добавят положителна стойност към живота ви, помислете за това да прекарате малко по-малко време с тези хора и да потърсите съмишленици.
