Това се превръща в сериозна заплаха, тъй като добавките с витамин D набират все по-голяма популярност.
Токсичността на витамин D или хипервитаминоза D е познато и доста тежко състояние, което възниква, когато се приемат прекомерни количества витамин D чрез добавки. Причинява се само от добавки, а не от хранителна диета или излагане на слънце, тъй като тялото не може да регулира количеството витамин D, което се приема от добавките.
В нова статия, публикувана в списанието BMJ Case Reports, лекарите посочват този проблем след лечение на пациент, хоспитализиран за прекомерен прием на витамин D. Пациентът (мъж на средна възраст) проявява симптоми на повтарящо се повръщане, гадене, коремна болка, крампи на краката, звънене в ухото, сухота в устата, повишена жажда, диария и загуба на тегло (12,7 кг), според прессъобщението, публикувано в Eurekalert.
Симптомите започват около месец след като започва интензивен режим на витаминни добавки, по съвет на диетолог. Приемът продължава близо три месеца.
Той е приемал високи дози от повече от 20 добавки всеки ден: витамин D – 50 000 mg (дневната нужда е 600 mg или 400 IU), витамин K2 – 100 mg (дневна нужда 100–300 μg); витамин C, витамин B9 (фолат) – 1000 mg (дневна нужда 400 μg); витамин B2 (рибофлавин), витамин B6, омега -3 2000 mg два пъти дневно (дневна нужда 200–500 mg), плюс няколко други витамини, минерали, хранителни вещества и пробиотични добавки.
Въпреки че спира приема на добавките, когато симптомите се появяват, те не изчезват. Резултатите от кръвните изследвания показват, че той има изключително високи нива на калций и леко повишени нива на магнезий, плюс нивото на витамин D е седем пъти по-високо от това, което се счита за достатъчно. Освен това тестът разкрива, че бъбреците му не работят правилно.
По време на осемдневния си престой в болницата той получава интравенозни течности за промиване на системата и бифосфонати, лекарства, които се използват за укрепване на костите или намаляване на високите нива на калций в кръвта. Два месеца по-късно нивото на витамин D все още е необичайно високо, въпреки че нивото на калций се връща към нормалното.
Препоръчителните нива на витамин D могат да бъдат постигнати чрез балансирана диета, излагане на слънчева светлина и ако се налага, умерено използване на добавки. Въпреки това, прекомерната употреба на добавки не е от полза за човешкото тяло.
„В световен мащаб има нарастваща тенденция на хипервитаминоза D, клинично състояние, характеризиращо се с повишени серумни нива на витамин D3, като жените, децата и хирургичните пациенти е най-вероятно да бъдат засегнати.“, пишат авторите. „Като се има предвид неговият бавен оборот (период на полуразпад от приблизително 2 месеца), по време на който се развива токсичността на витамин D, симптомите могат да продължат няколко седмици“, добавят те.
Хипервитаминоза D има много и разнообразни симптоми
Причинена главно от прекомерното количество калций в кръвта, хипервитаминоза D има много и разнообразни симптоми, включително сънливост, объркване, апатия, психоза, депресия, ступор, кома, анорексия, коремна болка, повръщане, запек, пептични язви, панкреатит, високо кръвно налягане, абнормен сърдечен ритъм и бъбречни аномалии, включително бъбречна недостатъчност.
Авторите добавят също, че се съобщават и други свързани симптоми, като кератопатия (възпалително очно заболяване), скованост на ставите (артралгия) и загуба на слуха или глухота.
Авторите посочват, че това е само един случай и въпреки че хипервитаминоза D става все по-честа, тя все още е доста рядка. От друга страна обаче, терапиите с различни добавки набират все по-голяма популярност и е важно да се повиши осведомеността относно рисковете, свързани с предозирането с витамин D или широкото използване на допълнителни терапии, включително хранителни добавки.
„Този доклад допълнително подчертава потенциалната токсичност на добавките, които до голяма степен се считат за безопасни, когато се приемат в опасни количества или комбинации“, заключават авторите.
Докладът за случая е публикуван в списанието BMJ Case Reports.
Източник: InterestingEngineering
