Етикет: doomscrolling
Цифров детокс: Как да ограничим вредното въздействие на негативните новини
На всеки от нас се е случвало, невинното надникване в любимата социална медия преди лягане, да се превърне в безкрайно превъртане на клипове и...
Какво е „Doomscrolling“ – и как да спрем цикъла
Повечето от нас са го правили: Полунощ е, наистина трябва да изключим телефона и да си легнем, но не можем да спрем „скролването на...
