Начало Обществени Медицина и Наука Витамин D може да помогне на мозъка на хората да функционира по-добре...

Витамин D може да помогне на мозъка на хората да функционира по-добре с напредване на възрастта

Това е първото изследване, което измерва витамина в мозъка и ефекта му върху когнитивното здраве.

Деменцията е заболяване, което се увеличава и засяга 55 милиона души по света. Изследователите са открили, че нивата на витамин D в мозъчната тъкан могат да доведат до по-добра когнитивна функция.

Мозъците, които имат по-високи нива на витамин D, показват по-добри признаци на здраве.

Първо проучване за ефектите на витамин D в мозъка

Изследователи от университета Тъфтс в САЩ завършват първото проучване, което изследва нивата на витамин D в мозъка.

Проучването е специално насочено към възрастни, страдащи от невродегенеративни заболявания. Изследователският екип открива, че участниците в проучването, които имат по-високи нива на витамин D в мозъка си, имат по-добра когнитивна функция.

„Това изследване засилва значението на изучаването на това как храната и хранителните вещества създават устойчивост за защита на стареещия мозък срещу болести като болестта на Алцхаймер и други свързани деменции“, казва Сара Буут, автор на изследването, директор на Jean Mayer USDA Human Nutrition Research Center on Aging (HNRCA) в Тъфтс и водещ учен от екипа на HNRCA за витамин К.

Значение на витамин D

Витамин D е хранително вещество, което е мастноразтворимо, което означава, че може да се съхранява в тялото и също така помага за усвояването на калция.

За разлика от водоразтворимите витамини, витамин D не се разтваря във вода и трябва да се свърже с мазнини, за да бъде усвоен от тялото. Витаминът помага за развитието на зъбите и костите, като позволява усвояването на калций и фосфор. Помага и при имунните реакции в организма.

Сега обаче изследователите откриват, че витамин D може потенциално да има и друга полза, която помага на стареещия мозък. Хранителното вещество може да се намери в храни като мазна риба и напитки като мляко или портокалов сок.

Първото по рода си изследване

Изследването е първото, което показва, че витамин D присъства в мозъка и има дълбок ефект върху него по положителен начин.

Това не е първото изследване, което изследва връзката между диетата, витамин D и когнитивните способности, но е първото, което свързва концентрациите на витамин D с възможния когнитивен спад.

„Много проучвания включват диетични или хранителни фактори в когнитивното представяне или функция при по-възрастни хора, включително много изследвания на витамин D, но всички те се основават или на хранителния прием, или на измерванията на витамин D в кръвта“, казва Кайла Ший, водещ автор на проучването, учен от екипа на витамин К и доцент в Училището по хранене и политика на Фридман в Тъфтс.

„Искахме да знаем дали витамин D изобщо присъства в мозъка и ако е така, как тези концентрации са свързани с когнитивния спад“, продължава тя.

Проучването 

Изследователският екип изследва проби от мозъчна тъкан на 290 индивида в проекта Rush Memory and Aging Project, дългосрочно проучване на болестта на Алцхаймер, започнало преди 25 години.

След това екипът от университета Ръш в САЩ оценява когнитивната функция на участниците в изследването, анализирайки застаряващите участници без признаци на когнитивно увреждане и проследявайки техните когнитивни функции във времето.

В проучването изследователите от университета Тъфтс търсят витамин D в четири части на мозъка, като две от областите са свързани с болестта на Алцхаймер, едната е свързана с форми на деменция, свързани с кръвния поток, а последната област няма никакви връзка с когнитивен спад.

Изследователите правят две безпрецедентни открития. Първо, те откриват, че витамин D присъства в мозъчната тъкан.

„Сега знаем, че витамин D присъства в разумни количества в човешкия мозък и изглежда, че е свързан с по-малко намаляване на когнитивната функция“, казва Ший.

Вторият фактор, който забелязват, е, че високите нива на витамин D в четирите области на мозъка допринасят за по-добра когнитивна функция и здраве.

Изследването е публикувано в списание Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association.

В бъдеще екипът планира да проучи връзката между наличието на витамин D и ролята му в мозъка.

„Витамин D може да бъде свързан с резултати, които все още не сме разгледали, но планираме да проучим в бъдеще“, казва Ший. Проучването може да помогне на изследователите да намерят стратегии и потенциални лечения за хора, които имат невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер.“ 

Източник: InterestingEngineering