Етикет: когнитивен спад
Самотата може да повлияе на паметта ви
Самотата е нещо, което повечето от нас ще изпитат в даден момент. Това е нормална емоция, а не недостатък на характера. Но е и нещо, което...
Сутрешното кафе може да защити мозъка ви с напредването на възрастта
Учените установяват, че пиенето на две до три чаши кафе на ден може значително да намали риска от развитие на деменция, но пиенето на...
Лошият сън може да ускори стареенето на мозъка ви
Прекарваме почти една трета от живота си в сън, който е всичко друго, но не и изгубено време. Той далеч не е пасивно време...
Социалната активност може да забави деменцията с пет години
Приятните срещи с приятели, партитата, пътуванията и всякакъв друг вид колективни занимания могат да помогнат за поддържане на мозъка в добро здраве. Според проучване, проведено...
Яденето на ягоди може да се пребори с деменцията при възрастни с наднормено тегло
Деменцията е инвалидизиращо разстройство, което с течение на времето води до сериозен спад в когнитивната функция. Въпреки че не е пряко свързано с теглото...
Практикуването и слушането на музика може да забави когнитивния спад при възрастни хора
Слушането на музика или свиренето на инструмент може да забави когнитивния упадък с напредването на възрастта – чрез производството на сиво вещество в мозъка...
Витамин D може да помогне на мозъка на хората да функционира по-добре с напредване...
Това е първото изследване, което измерва витамина в мозъка и ефекта му върху когнитивното здраве. Деменцията е заболяване, което се увеличава и засяга 55 милиона...
Чаят и виното могат да забавят влошаването на паметта
В комбинация с няколко вида плодове и зеленчуци. Според ново проучване, проведено от изследователи от медицинския център на Университета Ръш в Чикаго, хората, които консумират...
Според изследванията, сънят, с продължителност над 6,5 часа на нощ, е свързан с когнитивен...
Добрият нощен сън е важен по много причини. Той помага на тялото ни да се самовъзстановява и функционира оптимално, и е свързан с по-добро...









































