Проучване подчертава значението на физическата активност през детството и юношеството, което води до по-добра физическа годност, тъй като може да има отношение към обемите на малкия мозък, свързани с познанието и ученето.
Физическата активност е важна за правилното развитие на децата и никога този факт не е бил по-верен от сега. Ново проучване на Университета на Ювяскюля и Университета на Източна Финландия установява, че това колко здрав е човек в детството предсказва колко развит ще бъде обемът на малкия му мозък в юношеството и следователно в зряла възраст.
Доброволна координация на движението
Малкият мозък е основна част от мозъка, която получава информация от сетивните системи, гръбначния мозък и други части на тялото, за да координира произволните движения. Също така участва в ефективния контрол на баланса и позата. В допълнение, нововъзникващите изследвания предполагат, че може да повлияе на определени когнитивни процеси, включително вниманието, езика и емоционалната регулация.
Проучването разглежда 22 жени и 18 мъже, чиято средна възраст е 17,9 години, и оценява кардиореспираторната годност чрез различни упражнения. Данните са получени от проучването FitBrain, което включва 40 лица, а обемите на малкия им мозък са изчислени чрез ядрено-магнитен резонанс.
Изследването също така взема предвид дали има разлики между половете във връзката между физическата годност и обема на сивото вещество на церебеларните лобули при тийнейджъри и открива някои интересни резултати.
„Нашето проучване подчертава значението на физическата активност през детството и юношеството, което води до по-добра физическа годност, тъй като може да има отношение към обемите на малкия мозък, свързани с познанието и ученето. Въпреки това, асоциациите, които наблюдавахме, са отчасти противоречиви“, казва докторантът Петри Яланко от Факултета по спорт и здравни науки в университета в Ювяскюла.
„Изследването хвърля светлина върху връзките между физическата годност и малкия мозък. Необходими са бъдещи рандомизирани контролирани проучвания, използващи директни кардиореспираторни фитнес измервания и нови изображения на мозъка за оценка на по-голяма популация и двата пола поотделно, за да се разберат по-добре асоциациите и причинно-следствената връзка между физическата годност и церебеларните обеми при юноши.“
Crus I и Crus II сиво вещество
Досега работата показва, че юноши с по-голяма невромускулна годност от детството нататък показват по-големи обеми сиво вещество Crus I. Crus I е подразделение на страничните полукълба на малкия мозък, участващо в двигателната координация, прецизността и усвояването на нови двигателни умения.
От друга страна, изследването показва, че общият обем на сивото вещество на малкия мозък е по-нисък при тийнейджъри, които са в по-добра сърдечно-респираторна форма. Освен това е установено, че обемът на сивото вещество Crus II е по-малък при мъже, които са били в по-добра нервно-мускулна форма от детството си. Crus II се намира в страничните полукълба на малкия мозък, което е частта от мозъка, която е по-ангажирана в планирането и инициирането на движенията.
Тези противоречиви констатации изискват повече изследвания, за да се предоставят убедителни доказателства за развитието на мозъка, особено при определяне на разликите при мъжете и жените, но изследването подчертава значението на физическата активност в детството.
Изследването е публикувано в списанието Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports.
Източник: InterestingEngineering
