Етикет: диети
Защо отслабването е по-сложно, отколкото изглежда: пет важни факта за теглото
Диети, добавки, чайове и всякакви съвети как да се отървем от излишните килограми продължават да се появяват навсякъде в социалните медии. Най-често теглото е...
Вредни ли са йо-йо диетите? Ето какво казва науката
Единственото по-трудно нещо от отслабването е да задържиш желаното тегло. Много хора, които искат да отслабнат, попадат в омагьосания кръг на „йо-йо диетите“ –...
Монодиети – ефективни, безсмислени или дори опасни?
С разгара на лятото, много хора се изкушават да опитат редица уж чудотворни диетични трикове, за да свалят излишните килограми, които им пречат да...
