Етикет: позитивна психология
Как да останем позитивни, когато навън не спира да вали
Кратките, мрачни, студени зимни дни никога не са лесни за преживяване. Но за много хора в цяла Европа тази зима се усещаше особено мрачна...
Програмите за благополучие на работното място често не работят, но могат ли да се...
Миналата година Световната здравна организация (СЗО) публикува тревожна статистика, показваща, че проблемите с психичното здраве на служителите водят до загуба на производителност от 1 трилион щатски...
„Стратегията за трите добри неща“: Как лесно да подобрите благосъстоянието си
Да броим нещата, за които сме благодарни, е стар съвет, но се оказва, че писането на списъци с хубавите неща, които ни се случват,...
„Да обичаш себе си“ може да звучи егоистично, но може всъщност да е обратното...
„Да обичаш това, което си, нещото, което си всъщност, е точно като да прегръщаш нажежено до червено желязо“, казва психоаналитикът Карл Юнг. Някои може да...
