Инфарктите представляват голям процент от общия брой смъртни случаи всяка година. Но какво ги причинява и има ли как да бъдат предотвратени?
Сърдечните удари са основен здравен проблем в световен мащаб, като допринасят за приблизително една пета от всички смъртни случаи годишно.
Те възникват, когато притока на кръв към част от сърцето е блокиран, обикновено поради натрупване на плаки в коронарните артерии. Това блокиране може да доведе до увреждане или смърт на сърдечния мускул, което може да има тежки и потенциално фатални последици.
Докато някои рискови фактори за инфаркт, като възраст и фамилна анамнеза, не могат да бъдат променени, няколко промени в начина на живот и медицински лечения могат да помогнат за предотвратяване на сърдечни удари.
Но за да се справиш с даден проблем, първо трябва да „опознаеш врага си“. Така че нека разгледаме отблизо един от най-големите убийци в света.
Какво причинява инфаркт?
Сърдечният удар е тежко медицинско състояние, което възниква, когато притока на кръв към част от сърцето е блокиран, което води до увреждане на сърдечния мускул.
Най-честата причина за инфаркт е натрупването на плака (съставена от мазнини, холестерол и други вещества) в коронарните артерии, които доставят кръв към сърцето. Това натрупване на плака е известно като атеросклероза и може да доведе до стесняване и втвърдяване на артериите с течение на времето.
Когато плака се откъсне, на мястото може да се образува кръвен съсирек, който блокира притока на кръв към сърдечния мускул. Това блокиране може да увреди или убие сърдечната тъкан. Ако не се лекува навреме, инфарктът може да бъде фатален. Няколко фактора могат да допринесат за развитието на атеросклероза и да увеличат риска от инфаркт. Те включват тютюнопушене, високо кръвно налягане, високи нива на холестерол, диабет, затлъстяване, липса на физическа активност, фамилна анамнеза за сърдечни заболявания, възраст, пол и стрес.
Тютюнопушенето е значителен рисков фактор за сърдечни заболявания, тъй като може да увреди лигавицата на артериите, което улеснява натрупването на плака. Високото кръвно налягане и високите нива на холестерол също могат да доведат до натрупване на плаки в артериите.
Диабетът може да увеличи риска от сърдечни заболявания чрез увреждане на кръвоносните съдове и нервите, които контролират сърцето и кръвоносните съдове. Затлъстяването и липсата на физическа активност също могат да повишат риска от сърдечни заболявания, като правят други рискови фактори като високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет по-вероятни.
Фамилната анамнеза за сърдечни заболявания също могат да увеличат риска от инфаркт, тъй като генетиката може да играе роля в развитието на атеросклероза и рискови фактори като нивата на кръвното налягане.
Възрастта и полът също са значителни рискови фактори, като мъжете над 45-годишна възраст и жените над 55-годишна възраст са изложени на по-висок риск.
Стресът също увеличава риска от сърдечни заболявания, тъй като може да повиши кръвното налягане и нивата холестерола.
Колко души умират от инфаркт всяка година?
Сърдечните удари са основна причина за смърт в световен мащаб. Според Световната здравна организация (СЗО) приблизително 17,9 милиона души умират от сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) годишно, включително инфаркти. Това представлява приблизително 32% от всички смъртни случаи в света.
Въпреки че сърдечните удари могат да бъдат фатални, ранната диагностика и лечение могат да подобрят резултатите и да намалят риска от усложнения. Разпознаването на предупредителните признаци и симптоми на сърдечен удар, като болка или дискомфорт, задух, изпотяване, гадене или повръщане, замаяност или припадък, и незабавното търсене на медицинска помощ може да направи значителна разлика в процентите на оцеляване и резултатите.
Превенцията също е ключова за намаляване на броя на смъртните случаи от инфаркти. Чрез извършване на промени в начина на живот, като отказване от тютюнопушенето, поддържане на здравословно тегло, редовни упражнения, здравословна диета и управление на хронични медицински състояния като високо кръвно налягане, висок холестерол и диабет, хората могат значително да намалят риска от сърдечни проблеми.
Кои са основните предупредителни признаци за инфаркт?
Симптомите на инфаркт могат да варират от човек на човек, а някои хора може да нямат никакви симптоми.
Най-честите признаци на сърдечен удар са болка или дискомфорт в гърдите, болка или дискомфорт в едната или двете ръце, гърба, врата, челюстта или стомаха, задух, изпотяване, гадене или повръщане, замаяност и припадане.
Също така е важно да се отбележи, че тези предупредителни знаци може да са различни при мъжете и жените. Жените могат да получат симптоми, които по-рядко се свързват със сърдечни удари, като задух, гадене/повръщане и болки в гърба или челюстта.
Болката или дискомфортът в гърдите или ръката/рамото обикновено е най-честият симптом на инфаркт. Може да се почувства като натиск, стягане, тежест или усещане за притискане в центъра на гръдния кош, което продължава повече от няколко минути или идва и изчезва. Болката може да се излъчва и към други части на тялото, като ръцете (особено лявата ръка), гърба, шията, челюстта или стомаха.
Недостигът на въздух е друг често срещан симптом на инфаркт. Това се случва, когато сърцето не може да изпомпва достатъчно кръв, за да отговори на нуждите на тялото, което води до затруднено дишане или задух, особено в покой или при минимално усилие.
Изпотяването е друг възможен симптом на инфаркт, особено ако е внезапно и необяснимо. Някои хора може също да изпитат гадене, повръщане или болка в стомаха по време на инфаркт, което може да се сбърка с лошо храносмилане или други стомашно-чревни проблеми.
Замаяност или припадък може също да се появи по време на инфаркт. Това може да се случи, когато сърцето не изпомпва достатъчно кръв към мозъка, което води до спад на кръвното налягане.
Важно е да се отбележи, че не всички инфаркти показват тези типични симптоми, особено при жени, възрастни хора и хора с диабет. Други симптоми, които могат да присъстват, включват умора, слабост и лошо храносмилане. Някои хора също могат да изпитат чувство за предстояща гибел или тревожност.
Колко дълго тялото ви предупреждава преди инфаркт?
Трудно е да се определи точно колко дълго тялото ви може да проявява предупредителни знаци преди сърдечен удар, тъй като предупредителните признаци и симптоми могат да варират от човек на човек. В някои случаи сърдечният удар може да настъпи внезапно без никакви предупредителни признаци или симптоми.
Някои хора могат да получат предупредителни признаци и симптоми на инфаркт часове, дни или дори седмици преди събитието. Важно е обаче да се отбележи, че не всички хора ще получат предупредителни признаци и симптоми преди сърдечен удар. Някои хора може да имат това, което е известно като „тих сърдечен удар“, който може да настъпи без забележими симптоми.
Промените в начина на живот, като отказване от тютюнопушенето, поддържане на здравословна диета, редовни упражнения и управление на стреса, могат да помогнат за намаляване на риска от инфаркт.
Какво причинява микроинфаркт?
Причините за микроинфарктите са подобни на тези при инфаркт. В някои случаи те може да са предупредителен знак за висок риск от тежък сърдечен удар в бъдеще.
Микроинфаркт, известен също като миокарден инфаркт без ST елевация (NSTEMI), възниква, когато притока на кръв към част от сърцето е частично блокиран, причинявайки увреждане на сърдечния мускул. Кръвен съсирек обикновено причинява това в една коронарна артерия, която доставя богата на кислород кръв към сърдечния мускул.
Бързото лечение може да помогне за предотвратяване на по-нататъшно увреждане на сърдечния мускул и да подобри резултатите. Микроинфарктите често могат да се лекуват с лекарства, които разграждат кръвния съсирек, разредители на кръвта, които спират образуването на нови кръвни съсиреци, и процедури като ангиопластика или поставяне на стент, които могат да помогнат за премахване на запушването и връщане на кръвта към сърдечния мускул .
Сърдечните удари могат да бъдат травматични и животозастрашаващи събития, но често могат да бъдат предотвратени чрез промени в начина на живот, лекарства и получаване на медицинска помощ.
Важно е незабавно да потърсите медицинска помощ, ако получите предупредителни признаци или симптоми на сърдечен удар. Ранната диагностика и лечение могат да помогнат за предотвратяване на по-нататъшно увреждане на сърдечния мускул и да подобрят резултатите. Хората могат да се радват на по-здравословен, по-щастлив и по-пълноценен живот, като предприемат проактивни стъпки за подобряване на здравето на сърцето.
Източник: InterestingEngineering
