Цифров детокс: Как да ограничим вредното въздействие на негативните новини
На всеки от нас се е случвало, невинното надникване в любимата социална медия преди лягане, да се превърне в безкрайно превъртане на клипове и...
Смарт технологиите не ни правят по-глупави, според ново проучване
Има много негативи, свързани с нарастващото използване на интелигентните технологии – отвличане на вниманието при шофиране или синята светлина, която инхибира секрецията на хормона...
Защо „провалът“ е ключът към успеха – особено в ерата на изкуствения интелект
Думата „провал“ носи сериозна тежест, особено ако се използва като етикет, сякаш е съществена част от нечий живот. И все пак, в еволюцията, творческите изкуства, инженерството и...
Как да подобрите концентрацията си
Ако не можете да си свършите работата, без да си мислите за нещо различно е първи признак, че губите концентрацията си. Тук ще опишем...
Кога гладът се превръща в гняв и можем ли да го контролираме?
Случвало ли ви се е да усетите, че изведнъж всичко започва да ви дразни, само за да осъзнаете, че сте гладни? Много хора се...
Умен трик може да ви помогне да четете до 900 думи в минута
Според Британското психологическо общество средната скорост на четене е 238 думи в минута, като някои хора могат да четат до 400 думи в минута....
Гняв, тъга, скука, тревожност – всички емоции са полезни, дори тези, които ни карат...
Спомняте ли си усещането след голям провал – тежестта, която отказва да си тръгне лесно? Или онези дни, в които тревогата за нещо предстоящо...
Заниманията след работа определят бъдещето ви
Свършвате работа в 18ч. и си лягате в 24ч., но какво правите през тези 6 часа? Оказва се, че заниманията след работа са много...
Критично мислене или защо е важно да питаме „защо“
Журналистът и лектор по публично говорене Анна Цолова и Любомира Велчева – експерт по лидерското развитие, споделят и дават ценни съвети за развитието на...
„Истории от първо лице“: Партитурите на живота със саксофониста Александрос
Този материал е създаден в партньорство с Ани Владимирова и „Двете страни на монетата“ – подкаст за силата да се справиш, въпреки трудностите с...
Стартира записването за 12-ото издание на „Рекламна академия“
Образователният формат среща младите таланти с водещи експерти – маркетолози и професионалисти от комуникационни агенции
„Рекламна академия“ отново отваря врати за всички студенти, които искат...
Как да мотивирате служителите си
Бъдете по-мили и състрадателни Светът става все по-студен и жесток. Интернет и анонимността на онлайн комуникацията само засилват тази тенденция, а интензивното натоварване и забързаността...
