Чревният микробиом играе важна роля в много аспекти на здравето, от храносмилането и имунната функция до метаболитния баланс и неврологичните процеси.
Няколко заболявания дори са пряко свързани с промени в състава на микробиома, включително възпалителни заболявания на червата, колоректален рак, затлъстяване и психични разстройства. Тъй като връзките между чревните микроби и болестите се засилват, учените сега разглеждат възникващата връзка между червата и сърцето.
Сърдечните заболявания остават водеща причина за смърт в световен мащаб. Фактори като тютюнопушене, високо кръвно налягане, затлъстяване и диабет са известни като основни рискови фактори. Но изследователите все повече откриват, че балансът на микробите в червата ни може да оформи начина, по който се развиват тези рискове, и начина, по който сърдечните заболявания прогресират.
Тази новопризната връзка, наречена „ос черва-сърце“ , набира скорост през последните години. Тя може да помогне да се обясни защо диетата и сърдечните заболявания са толкова тясно преплетени.
Мащабни проучвания показват, че хората със сърдечно-съдови заболявания имат различни профили на чревния микробиом в сравнение със здравите хора.
Въпреки че не е открит нито един „микроб, причиняващ сърдечни заболявания“, сърдечно-съдовите заболявания са постоянно свързани с няколко ключови фактора. Те включват намалено микробно разнообразие, загуба на полезни бактерии и свръхрастеж на микроби, свързани с възпаление.Край на формуляра
Микробното разнообразие се отнася до разнообразието и баланса на различните микроби, живеещи в червата. Нарастващите доказателства сочат, че намаляването на микробното разнообразие отразява влошаващото се здраве на микробиома и може да сигнализира за началото на заболяване.
Една скорошна публикация разглежда резултатите от 67 проучвания, изследващи чревния микробиом при няколко сърдечно-съдови заболявания, сравнявайки над 6000 пациенти с остър коронарен синдром, предсърдно мъждене, коронарна артериална болест, сърдечна недостатъчност или инсулт със здрави хора. Тя показва, че хората със сърдечно-съдови заболявания постоянно имат по-ниски нива на полезните бактерии Faecalibacterium, ферментиращи фибри.
Микробни пръстови отпечатъци на сърдечните заболявания
Чревните микроби действат като миниатюрни фабрики, които разграждат хранителните компоненти. По този начин те произвеждат стотици малки молекули, наречени метаболити, които могат да бъдат поети от други микроби или абсорбирани през червата в кръвния поток. Докато някои от тези метаболити са полезни за организма, други могат да бъдат вредни в прекомерни количества.
Така че, наред с изучаването на микробите, присъстващи при пациенти със сърдечно-съдови заболявания, учените изследват и метаболитите, за да разберат какъв ефект могат да имат те върху здравето.
Една от най-силните връзки между чревния микробиом и сърдечните заболявания е свързана с метаболит, наречен TMAO (триметиламин N-оксид). Някои чревни бактерии превръщат хранителните вещества, съдържащи се в червеното месо, яйцата и млечните продукти, в метаболит, наречен триметиламин (TMA). След това метаболитът се преработва от черния дроб и се превръща в TMAO.
Високите нива на TMAO в кръвта са свързани с повишен риск от инфаркт, инсулт и смърт от сърдечно-съдови заболявания. Важно е да се отбележи, че производството на TMAO варира между хората в зависимост от вида на микроба. Това означава, че двама души могат да ядат една и съща храна, но да произвеждат различни количества от това потенциално вредно съединение.
Но не всички метаболити, получени от червата, са вредни. Някои всъщност могат да предпазят сърцето. Все повече изследвания са насочени към индоли – съединения, образувани, когато чревните бактерии разграждат триптофана. Триптофанът е есенциална аминокиселина, която се намира в богати на протеини храни като птиче месо, яйца, млечни продукти и ядки. Той играе важна роля за настроението, съня и апетита.
По-голямата част от триптофана се абсорбира от тялото. Но малка част от тази аминокиселина се разгражда от чревните бактерии и се трансформира в индолови производни. Докато някои от тях могат да допринесат за възпаление при определени условия, други изглежда имат мощни кардиопротективни ползи.
Един от най-обещаващите е индол-3-пропионат (IPA), за който се смята, че се произвежда главно от бактерията Clostridium sporogenes. Няколко проучвания показват, че хората с по-високи нива на IPA в кръвта имат по-ниски нива на диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.
IPA също така укрепва чревната бариера. Това предотвратява проникването на вредни микробни продукти в кръвния поток. Продължават изследвания, за да се разбере напълно как и защо триптофанът се разгражда на полезни или вредни метаболити.
Превенция и лечение
Откритието, че чревните ни микроби помагат за оформянето на сърдечно-съдовия риск, променя начина, по който учените мислят за превенцията и лечението. Изследователите сега проучват как микробните „пръстови отпечатъци“ един ден биха могли да се използват в комбинация с известни рискови фактори, за да се идентифицират хора в риск, много преди появата на симптоми.
В бъдеще полезните чревни микроби (пробиотици) биха могли да се използват терапевтично за забавяне на прогресията на сърдечно-съдовите заболявания или за елиминиране на микроби, за които е известно, че допринасят за появата на заболявания.
Въпреки че тази наука все още е в процес на зараждане, ясно е, че чревният микробиом трябва да се разглежда като част от цялата телесна система, която оформя здравето ни. Това сочи към една важна идея: грижата за сърцето може да започне не само с това, което ядете, но и с това как чревните ви микроби го преработват.
Източник: Fiona Newberry, Postdodctoral Research Associate, Department of Cardiovascular Sciences, University of Leicester/The Conversation
