Прането може да бъде досадна работа, особено когато става въпрос за чаршафи. Въпреки това, ако не перете и не сменяте чаршафите си редовно, това може да повлияе отрицателно на вашето здраве.
И така, колко често трябва да сменяме чаршафите си? И какво може да се случи, ако не го направим?
Лекар на име Джейсън Сингх се надява да разреши този дебат и да обясни защо това е уникално важна работа, която не бива да си спестяваме. Според Сингх проучване доказва, че трябва да перем чаршафите си поне веднъж седмично.
„Знам, че изглежда като много работа, но повярвайте ми, струва си, освен ако не искате да се мариновате в петриево блюдо, пълно с опасности“, казва д-р Сингх. Той обяснява, че мъртвите кожни клетки и маслата от тялото осигуряват храна за прахови акари, които са микроскопични буболечки, които живеят в спалното ни бельо. „Праховите акари и техните отпадъци могат да предизвикат алергични реакции и астма при податливи хора.“
И това не е краят. „Гъбичните организми са като дрожди или мухъл, които могат да растат и в чаршафите ви, особено ако са влажни от пот“, обяснява д-р Сингх. „Това създава среда, която може да доведе до кожни инфекции и миризми, които ви карат да се задушавате. Така че хвърляйте тези чаршафи в пералнята веднъж седмично.“
Ако звучи като прекалено много работа, винаги можете да си спечелите малко време, като имате резервни чаршафи, които можете да хвърлите на матрака си до следващия ден за пране. Но в крайна сметка е по-добре да не отлагате задачата твърде дълго – особено ако здравето ви може да се подобри от това.
Източник: My Modern Met
