Етикет: калий
Един банан на ден е по-полезен за кръвното налягане от намаляването на солта
Ново проучване се занимава с широко разпространен проблем в световен мащаб: високото кръвно налягане и стига до неочаквано лекарство - банани. Ново изследване на Университета...
Какви са ползите за здравето от консумацията на варена царевица?
Лятото няма да е същото без вкусен кочан варена царевица на плажа. Освен, че е невероятно вкусна и със сигурност ни връща в детството...
Защо да включите ягодите в ежедневната си диета?
Освен, че са изключително вкусни, ягодите предлагат множество ползи за нашето здраве. Като ниско калорични плодове, те представляват отличен източник на витамини, минерали и...
