Въпреки че няма универсално средство за лечение на болести, поддръжниците на бъза твърдят, че плодовете му са едни от най-добрите решения на природата за това, което ви боли.
По света има около 30 вида бъзови растения и дървета. Европейската версия (известна също като Sambucus nigra) е тази, която е позната по българските среди. Историята му датира от 400 г. пр. н.е . и Хипократ, „Бащата на медицината“, нарича дървото на бъза „сандъкът с медицина“.
Днес в народната медицина бъзът се счита широко за едно от най-лечебните растения в света.
Полезни свойства
Плодовете и цветята на бъза са пълни с антиоксиданти и витамини, които могат да засилят имунната ви система. Те могат да помогнат за овладяване на възпалението, да намалят стреса и помагат на сърцето ви.
Някои експерти препоръчват бъза облекчаване на симптомите на настинка и грип.
Използва се и като лечение за:
Запек
Болки в ставите и мускулите
Дихателни инфекции
Главоболие
Треска
Бъбречни проблеми
Епилепсия
Незначителни кожни заболявания
Стрес
ХИВ и СПИН
Ефикасност
Бъзът получава голяма подкрепа като лечебно средство чрез приказки от уста на уста и приказки от старици, но успехът му в медицинските тестове е по-малко убедителен. Необходими са повече изследвания.
И все пак, ако искате да засилите имунната си система, много лекари казват, че е безопасно да приемате бъз като част от здравословен хранителен план, който включва храни с витамин В, витамин В6 и витамин Е.
Опасности при приемането на бъз
Въпреки че мненията се различават относно това дали бъзът е полезен, повечето лекари смятат, че е безопасно да се приема в малки дози. Но неузрелите или сурови плодове или цветя от растението могат да причинят гадене, повръщане и диария. По-големи количества могат да причинят още по-сериозно отравяне.
Други неща, които трябва да имате предвид, включват:
- Ако сте бременна или кърмите, не трябва да го приемате.
- Други части от дървото на бъза, включително клоните, клонките, листата, корените и семената, са токсични. Те съдържат вид цианид, наречен гликозид.
- Хората с имунни проблеми може да имат реакции към бъза.
- Ако получите обрив или имате проблеми с дишането, след като сте имали такива, може да сте алергични към него.
- Тъй като това е диуретик, бъдете внимателни, когато го приемате, ако сте на лекарства, които ви карат да пикаете повече.
Източник: webmd.com
