България отново е на дъното в класацията с най-ниска продължителност на живота в ЕС
Средната очаквана продължителност на живота в ЕС е достигнала 81,5 години, което е значително по-високо от предишни години. Този ръст отразява постоянното подобряване на...
Гледането на спорт повишава благосъстоянието и подобрява здравето
Освен простото предоставяне на забавление и почивка, гледането на спорт насърчава свързаността и принадлежността, което е от полза както за отделните хора, така и...
Силата на витамин D: Ключът към здравословен имунитет и борба с рака
Ново изследване установява, че витамин D подобрява имунитета срещу рак, като насърчава растежа на определен вид чревни бактерии при лабораторни мишки. При диета, богата...
Наистина ли трябва да оригваме бебетата след всяко хранене?
Родителите често биват съветвани да оригват бебетата си, след като ги нахранят. Някои хора смятат, че оригването след хранене е важно за намаляване или...
Куркума: Ключът към по-здрави кости и стави
В мета-анализ на рандомизирани контролирани проучвания е установено, че куркуминът, активната съставка в куркумата, подобрява подвижността и сковаността при тези, страдащи от остеопения и...
Жителите на Бейрут са изправени пред риск от рак на фона на градския смог,...
Можете ли да си представите, замърсяването да убива огромно население на цял град. За съжаление този проблем в момента преобладава в Бейрут, столицата на...
Упражненията намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания с 23% и помагат при депресия
Редовните упражнения могат да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания с до една четвърт, отчасти чрез намаляване на стреса, според ново проучване. Изследването разкрива, че упражненията...
Гола мида: Червеите, които се хранят с кораби, може скоро да попаднат на рафтовете...
Голите миди могат да бъдат устойчива алтернатива на морски дарове, когато над 90% от глобалните рибни запаси са или напълно изчерпани, или страдат от...
Кога бебето може да пие краве мляко? Може би по-рано, отколкото си мислите
Родителите често се сблъскват с добронамерени мнения и противоречиви съвети за това с какво и кога да хранят бебетата си. Последните насоки на Световната здравна...
Пиенето на комбуча може да имитира ефектите от гладуването в тялото
Една антична поговорка в медицината гласи „гладът е лекът за всички болести“ и макар това със сигурност да е силно преувеличено, като цялата мъдрост...
За салатата и вредата й върху здравето – разговор с д-р Николай Царибашев
Здравословното хранене и възприемането на храната като средство за постигане и поддържане на пълноценен живот е тема, която през последните години привлича все по-голям...
Проучване установява, че бамбукът крие високо съдържание на протеини, подобно на кравето мляко
Констатациите могат да помогнат за предотвратяване на заболявания като затлъстяване, диабет и рак.
Приблизително 68 процента от населението на планетата има непоносимост към лактоза. От...
