Етикет: допамин
Не можете да оставите телефона си – вероятно виновен е допаминът
Случвало ли ви се е да не можете да оставите телефона си, преследвайки следващото забавно видео или интересна публикация? А чувствали ли сте прилив...
Консумацията на цитрусови плодове помага за предпазване от депресия
Ново проучване идентифицира няколко съответстващи си доказателства, които сочат, че цитрусовите плодове са свързани с по-нисък риск от развитие на депресия. Клиничната депресия засяга стотици...
Ива Панайотова: Усмивката – инструмент на новия лидер
Щом четете този материал, значи сте на правилното място. Вероятно тук търсите добрите новини, споделените успехи и полезни съвети за това как вашия бизнес...
„Времето лекува“: Научно наблюдение на любовта и загубата на клетъчно ниво
Допаминът - същият химически сигнал, който ни кара да търсим всичко - от вода и интимност до кокаин, оставя траен отпечатък върху мозъците на...
Знаете ли, че само една безсънна нощ може да се пребори с депресията за...
Експертите обаче предупреждават да не пропускате съня, за да подобрите настроението си. Умора, раздразнителност, лошо когнитивно представяне и множество други вредни симптоми са само някои...
Защо ваканциите са изключително важни за нашето физическо и психично здраве?
Ползите от добрата почивка се усещат още преди да започне самото пътуване. Научните изследвания показват, че понякога очакването на бъдеща награда може да бъде...
