Етикет: психическо здраве

Отдавна се смята, че следобедната дрямка е чудесно средство за повишаване на бдителността, повишаване на настроението, укрепване на паметта и подобряване на производителността. Наистина ли...

Страхът е емоция, която всички ние изпитваме в определени ситуации. Но дали сте се запитвали какви са физическите последици от страха върху нашето тяло?...

Набор от проучвания показва, че времето, прекарано сред природата, особено около дървета, подобрява психическото и физическото ни здраве. Изследователите вярват, че тяхната презентация доказва, че...

От лекари до хотелиери, всички знаят, че работата през нощта е изтощителна задача, както психически, така и физически. Това увеличава риска от наддаване на...

Инициативата събра повече от 16 000 лв. за деца и младежи в риск Повече от 16 000 човека се включиха в четвъртото поредно издание на...

Представяме ви психолога и психотерапевт Иван Скипарнов. Вижте нашия разговор за това как да бъдем в добро душевно и физическо здраве и какви са...

Психологическото здраве пряко влияе върху здравето на сърцето, риска от инсулт и други състояния, за които се смята, че могат да бъдат пряко свързани...