Етикет: здравословни навици
Как да се предпазим от UV лъчите: съвети за слънцезащита, които наистина работят
За много от нас инстинктивната реакция на хубавото време е да излезем навън, за да му се насладим. Но слънчевите и топли дни са...
Екраните са част от съвременното родителство – пет съвета за здравословна употреба
Екраните вече са неизменна част от ежедневието на децата – както в училище, така и у дома. Те ги виждат навсякъде около себе си:...
Пет начина да подобрите здравето си тази година, които не зависят от отслабването
Всеки януари търсенията в интернет на думите „диета“ и „отслабване“ се увеличават, фитнес залите стават по-натоварени, а диетичните тенденции се разпространяват в социалните медии....
Упражненията дори само веднъж седмично могат да ви помогнат да отслабнете, казва ново проучване
Екип от изследователи открива, че дори ако отделяте време да тренирате само веднъж или два пъти седмично, все още можете да извлечете същите ползи...
6 културни традиции, които са изключително полезни за Вашето здраве
Много култури по света имат традиции, които на други им се струват безсмислени, но се оказва, че някои от тях наистина могат да осигурят...
Здравословните навици на които всеки родител трябва да научи децата си
Като родител вие предавате повече от гени на децата си. Децата също възприемат вашите навици - както добри, така и лоши. Покажете на децата...
