Етикет: омега 3
Наистина ли маслата от семена са вредни за здравето ни?
Напоследък маслата от семена стават обект на противоречиви твърдения за вредни ефекти върху здравето на хората, но има ли всъщност някаква истина в тях?...
„Създай своето утре“: Малки рибки за женско дълголетие
Всички знаем ползите от рибата за здравето ни, но кои морски деликатеси щи ни помогнат и да живеем по-дълго? А има ли значение големината? Оказва...
Комбинацията от омега-3 в популярни добавки може да намали ползите за сърцето
Лекарите често препоръчват Омега-3, за да помогнат на пациентите да намалят холестерола си и да подобрят здравето на сърцето. Тези Омега-3 могат да идват...
Научно обосновани ползи от омега-3 мастните киселини
Омега-3 мастните киселини са изключително важни. Те имат много мощни ползи за здравето на вашето тяло и мозък. Всъщност малко хранителни вещества са проучени...
