Етикет: орехи
Шепа орехи 3 пъти седмично повишават концентрацията и растежа на мозъка при юноши
Една шепа орехи три пъти седмично е достатъчна, за да повиши концентрацията и растежа на мозъка при децата в средното училище, според ново проучване...
Чревните микроби може да са причината орехите да понижават риска от сърдечно-съдови заболявания
Новото изследване може да помогне за идентифицирането на храни с подобни ползи. Ново изследване проучва генната експресия на чревните микроби, за да разбере по-добре ползите...
Какви са ползите за здравето от консумацията на орехови ядки?
Орехите осигуряват здравословни мазнини, фибри, витамини и минерали - и това е само началото на начина, по който те могат да поддържат вашето здраве....
