Етикет: ползи
Параксантин: какво знаем за новия стимулант, който се появява като алтернатива на кофеина
Параксантинът, съединение, което тялото ни произвежда естествено, когато разгражда кофеина, започва да се появява в енергийните напитки и дори в някои кафеени продукти като...
Може ли приятната дневна дрямка да донесе повече вреда, отколкото полза?
Отдавна се смята, че следобедната дрямка е чудесно средство за повишаване на бдителността, повишаване на настроението, укрепване на паметта и подобряване на производителността. Наистина ли...
Прекарването на време на открито помага на децата с проблеми с психичното здраве
Това е нова новина, стара новина и новина, която никога няма да спре да е актуална - прекарването на време сред природата намалява емоционалното...
Кръгова икономика: Пътят към устойчиво бъдеще
В съвременния свят традиционната линейна икономика, в която ресурсите се използват, произвеждат и след това изхвърлят, доминира в повечето сектори. Този модел на "вземи-произведи-изхвърли"...
Кога е по-добре да се къпем – сутрин или вечер?
Душовете са неразделна част от ежедневната хигиена на всеки от нас. Независимо дали предпочитаме да се освежаваме сутрин преди работа или да се отпускаме...
Локум: Сладост и здраве в едно парченце
Локумът е изключително популярно ориенталско изкушение, което пленява сетивата със своята мека текстура и разнообразни вкусове. Този сладкиш, символ на гостоприемство и радост, присъства...
Растително срещу животинско мляко: Какво трябва да знаете?
Популярността на растителното мляко, често наричано „веганско мляко“, се увеличава през последните пет до десет години, тъй като все повече хора възприемат растителен начин...
Жените получават същите ползи от упражненията като мъжете, но с много по-малко усилия
Изследователите са открили съществена „разлика между половете“, когато става въпрос за тренировки – и тя е в полза на жените, които често да спортуват...
Нормално е умът ви да блуждае. Ето как да увеличите максимално ползите от това!
Случвало ли ви се е да мислите за любими хора по време на скучна среща? Или да разсъждавате върху сюжета на филм, който наскоро...
Добавките с рибено масло толкова полезни ли са, колкото си мислим или е по-добре...
Употребата на рибено масло, което съдържа омега-3 мастни киселини, се насърчава заради редица ползи за здравето –подобряване на здравето на сърцето ни, защита на...
Може ли ефектът от любимото ни сутрешно кафе да е просто плацебо?
За много от нас деня не може да започне нормално без любимата ни чаша кафе. Но наистина ли то ни помага да се подготвим...
Starbucks пуска кафе със зехтин в Италия
Най-голямата верига кафенета в света, Starbucks обяви, че пуска линия напитки със зехтин в Италия. Главният изпълнителен директор Хауърд Шулц казва, че "неочакваният, кадифен, маслен...
