Пет начина да направите работния си ден по-приятен
Всеки от нас познава тежестта на изтощителен работен ден – онези моменти, когато напрежението и умората ни пречат дори да „изключим“ след края му....
Защо „провалът“ е ключът към успеха – особено в ерата на изкуствения интелект
Думата „провал“ носи сериозна тежест, особено ако се използва като етикет, сякаш е съществена част от нечий живот. И все пак, в еволюцията, творческите изкуства, инженерството и...
Кога гладът се превръща в гняв и можем ли да го контролираме?
Случвало ли ви се е да усетите, че изведнъж всичко започва да ви дразни, само за да осъзнаете, че сте гладни? Много хора се...
Гняв, тъга, скука, тревожност – всички емоции са полезни, дори тези, които ни карат...
Спомняте ли си усещането след голям провал – тежестта, която отказва да си тръгне лесно? Или онези дни, в които тревогата за нещо предстоящо...
Какво да направим, ако не изпълним новогодишното си обещание?
Всяка година много от нас смело обявяват своите новогодишни обещания. Чаша шампанско в новогодишната нощ може да засили увереността ни в способността ни да се справяме...
Учените и психолозите са единодушни – благодарността може да пренастрои мозъка ни
Коледните и новогодишните празници носят със себе си особена топлина, тишина и светлина – кратък миг в годината, в който забързаният свят сякаш спира,...
Програмите за благополучие на работното място често не работят, но могат ли да се...
Миналата година Световната здравна организация (СЗО) публикува тревожна статистика, показваща, че проблемите с психичното здраве на служителите водят до загуба на производителност от 1 трилион щатски...
Защо честите работни срещи могат да навредят на благосъстоянието на служителите
Хората, които работят в организации, знаят, че понякога срещите се редуват една след друга. Средно мениджърите прекарват 23 часа седмично в срещи. Голяма част...
Минимализмът не гарантира край на свръхпотреблението – може ли управлението на представянето да помогне?
Прекомерната консумация на материални блага е проблем със значителни последици, от екологични кризи – тя е ключов двигател на изчерпването на ресурсите – до намалено лично...
„Нежна сила“ събра над 320 ученици, студенти и преподаватели във Варна
На 13 ноември, световния ден на добротата, над 320 ученици, студенти и преподаватели от Варна черпиха опит от Анна Цолова - преподавател по публична...
Уволниха ме! И сега какво….
Автор: Димитринка Гринко-Капанаки
Случвало ли ви се е в хода на кариерата ви да ви уволнят? А случвало ли ви е да сте в позицията на...
IAB България и БАПРА обявяват второто издание на Digital PR Masterclass Advanced на 31...
След успеха на първото издание на IAB + BAPRA Digital PR Masterclass, което събра рекорден брой участници и въведе основите на ефективните дигитални комуникации,...
