Здравословно

„Отрицателното настроение, наблюдавано при работохолиците, може да показва повишени ежедневни нива на стрес, а това може да е причина за по-високия риск за тези...

Ако търсите директен и вкусен начин за увеличаване на вероятността от зачеване на дете, може да обмислите включването на ядки в ежедневието си. Защо?...

Сусамът е вкусен елемент в живота на всеки от нас, започвайки със сладките сусамки, които са сладък спомен от детството, и продължим с неповторимия...

Намаляването на приема на калории с 12 процента може да удължи живота ви чрез увеличаване на енергията и подмладяване на мускулите. Ограничаването на калориите, като...

Дори пациенти, които вече приемат лекарства за кръвно налягане, могат да го намалят още повече, като не добавят допълнителна сол над определен лимит към...

Проучване подчертава значението на физическата активност през детството и юношеството, което води до по-добра физическа годност, тъй като може да има отношение към обемите...

Доброто сърдечно-съдово здраве може да намали биологичната ви възраст с шест години, казва екип от медицинския център на Колумбийския университет в Ню Йорк. Изследователите...

Деменцията е инвалидизиращо разстройство, което с течение на времето води до сериозен спад в когнитивната функция. Въпреки че не е пряко свързано с теглото...

Учените казват, че стареенето може да бъде смекчено с ежедневни добавки с витамин С. Години наред процесът на стареене обърква учените и държи здраво мистериите...

Експертите обаче предупреждават да не пропускате съня, за да подобрите настроението си. Умора, раздразнителност, лошо когнитивно представяне и множество други вредни симптоми са само някои...

Американската потребителска организация с нестопанска цел, Consumer Reports разкрива в доклад, че е тествала 28 блокчета черен шоколад за олово и кадмий и е...

Нарът, със своята красива обвивка и сочни, сладки семена, не е обикновен плод. Древните хора вярвали, че е надарен с магически свойства и го...