Здравословно

Здрав човек може да премести планина, но човешкото здраве е деликатно и крехко. Когато се срещнем с тежка медицинска диагноза, преминаваме през труден, сложен...

Грахът не се възприема като особено вълнуващ зеленчук. Често се третира просто като гарнитура или като нещо, което хората ядат по навик, а не...

Кашуто (Anacardium occidentale) е една от най-обичаните и вкусни ядки в света. Родом от Бразилия, то се отглежда в различни тропически региони, включително Индия...

Да останат позитивни може да бъде истинско предизвикателство за тези, които страдат от тревожност или ниско самочувствие, но нови изследвания показват, че въображението ни...

По време на дългите морски пътешествия през 15-ти и 16-ти век, период, известен като Епохата на Великите открития, моряците съобщават, че са имали видения за възхитителни...

Смокините, със своята изключителна сладост и сочност, са плодове с древна история, която обхваща хилядолетия и различни цивилизации. От Близкия изток до Средиземноморието, тези плодове...

Nutri-Score осигурява прозрачност относно хранителната стойност на храните Светофарната система ни помага на пътя, но тя може да бъде безценен помощник и за да се...

Всеки от нас е изпитвал онова неприятно, стягащо усещане в задната част на главата след дълъг работен ден пред монитора или след събуждане в...

Отдавна има доказателства, че храната, която ядем, може да повлияе на риска от деменция, болест на Алцхаймер и когнитивен спад с напредване на възрастта. Но може...

Недоспиването или противоречивите модели на сън са свързани с по-висок индекс на телесна маса (ИТМ). Изследователи в проучване, публикувано в списанието JAMA Internal Medicine,...

Много хора избягват глутена, група протеини, открити в зърнени храни като пшеница, ечемик и ръж, поради лични предпочитания или медицинско състояние. Целиакията, алергията към...

Двойното почистване на лице е точно това, което звучи - почиствате кожата си два пъти. Това е естествена практика за грижа за кожата, която често...