Етикет: здравословно
Има ли планетарното хранене почва у нас?
Днес хората обръщат все по-голямо внимание на здравословното хранене, но колко от нас всъщност се замислят, че храненето ни има пряко отношение и към...
Колко килограма трябва да свалите? Може да е много по-малко, отколкото си мислите
Много различни приложения и калкулатори за отслабване ще направят да изглежда лесно изчисляването на килограмите, от които трябва да се отървете. Те обикновено използват...
Ново проучване разкрива оптималната продължителност на CPR при сърдечен арест
Изследователите казват, че тези открития могат да помогнат на болничния персонал, пациентите и техните роднини да вземат информирани решения за това кога да спрат...
Доматеният сок може да убие салмонела и други бактерии със своите супер антимикробни свойства
Учените доказват, че доматеният сок убива определена бактерия, отговорна за коремен тиф, изтощителна тропическа болест, в допълнение към други бактерии, които могат да навредят...
Пеенето или свиренето през целия живот е свързано с по-добро здраве на мозъка, докато...
Свиренето на музикален инструмент има очевидни ползи: усещането за забавление и удоволствие, способността да изразявате чувствата си по различни начини и удовлетворението, което изпитвате,...
Подобряването на физическата форма с кардио може да намали риска от рак на простатата...
Изследователите откриват, че тези, които са увеличили годишната си кардиореспираторна фитнес активност (CRF) с 3% или повече, са имали до 35% по-малка вероятност да...
Хората в „сините зони“ на света живеят по-дълго и тяхната диета може да е...
Стареенето е неизбежна част от живота, което може да обясни силното ни желание да открием ключът към дълголетие. Привлекателността на вечната младост движи индустрия...
Танците помагат за сваляне на килограми, за подобряване на кръвното налягане и психичното здраве...
Прекарването на цяла нощ на дансинга води до значителни подобрения в телесната маса и обиколката на талията при хора с наднормено тегло или затлъстяване,...
Знаменитости превръщат пчеларството в популярно ново хоби
Пчеларството е една от най-горещите хоби тенденции на 2024 г., благодарение на множеството фенове, които се учат от известни пчели ентусиасти, според ново проучване. Звездите,...
Лекар разкрива колко често трябва да перем чаршафите си
Прането може да бъде досадна работа, особено когато става въпрос за чаршафи. Въпреки това, ако не перете и не сменяте чаршафите си редовно, това...
Домашните любимци помагат за предотвратяване на деменция при хора над 50 години, които живеят...
Грижата за домашен любимец помага за предотвратяване на когнитивен спад при хора над 50 години, които живеят сами, според ново проучване с почти 8000...
5 начина да избегнете напълняването и да спестите пари от храна тази Коледа
С наближаването на Коледа нараства и предизвикателството на здравословното хранене и поддържането на целите, свързани с теглото. Многобройните социални събирания през сезона могат лесно...
