Етикет: психично здраве
Може ли контактът с природата да ни накара да се храним по-здравословно?
Ползите от времето, прекарано сред природата, са много и науката отдавна показва благотворното ѝ влияние върху физическото и психическото здраве на хора от всички...
Може ли ИИ да ни успокои по-добре от човека до нас?
Все повече хора използват ИИ ежедневно. И докато повечето се допитват до чатбота, за да им помогне с написването на имейл или да им...
71,5% от американците се чувстват изтощени: кога умората се превръща в проблем?
Умората е естествена част от живота на всеки от нас. След дълъг работен ден, безсънна нощ, натоварена седмица или просто труден разговор е нормално...
Два часа на ден, без beauty филтри и харесвания: могат ли новите правила на...
Ограничение от два часа на ден в Instagram и Facebook. Без достъп до платформите през нощта. Без известия по време на училище. Скрити харесвания...
Нищо не е „просто бизнес“: защо емоциите са от основно значение за управлението на...
„Нищо лично, просто бизнес.“ Тази култова реплика от емблематичния филм на Франсис Форд Копола от 1972 г. „Кръстникът“, олицетворява класическия възглед за мениджмънта: правенето...
Все повече страни по света се обръщат към изкуството, за да подобрят здравето на...
Изследванията показват, че заниманията, свързани с изкуство и занаяти могат значително да подобрят психичното здраве на хората и все повече държави започват да вземат...
Наистина ли тялото „помни“ травмите? Какво казва науката за теорията за „потиснатите спомени“
„Тялото помни!“ За много хора тази фраза е лесен начин да се опише физическата цена, която стресът и травмите могат да нанесат на тялото, когато...
Каква е разликата между прегаряне и депресия?
Ако нямате търпение дългоочакваната лятна почивка вече да започне, не сте сами. Прегарянето – състояние на емоционално, физическо и психическо изтощение след продължителен стрес...
Забранен, заклеймен и оправдан: как историята на абсента ни помага да разберем света днес
Как една популярна напитка се превръща във „Враг №1“ на нацията и защо същия модел продължава да се повтаря и днес.
Мощната изумруденозелена смес от...
Две поколения, един въпрос: как се променя психичното здраве през годините
Изминаха почти пет години от края на пандемията, а светът продължава да изследва как се е променило психичното здраве по време на – и...
Ню Йорк третира социалните медии като тютюна и налага предупредителни етикети за тийнейджърите
Ню Йорк ще изисква от големите социални медийни платформи да показват предупредителни етикети за потенциални рискове за психичното здраве на младите потребители съгласно нов...
Учените и психолозите са единодушни – благодарността може да пренастрои мозъка ни
Коледните и новогодишните празници носят със себе си особена топлина, тишина и светлина – кратък миг в годината, в който забързаният свят сякаш спира,...
