Етикет: здраве
Яденето на кимчи може да засили защитната функция на организма
Кимчи се консумира от векове в Корея. Но пикантното ястие с ферментирало зеле напоследък набира популярност и в други части на света не само заради превъзходния си...
Ново проучване установява, че мастилото за татуировки може да отслаби лимфната и имунната ни...
Хората украсяват телата си с татуировки от векове, но последните проучвания предизвикат известна тревога. Публикувано миналата седмица в Proceedings of the National Academy of...
Трябва ли да вечеряме по-рано през зимата?
След като върнем часовниците с един час назад и тъмнината започва да пада още преди повечето от нас да са приключили работа, зимата сякаш...
Могат ли приложенията за психично здраве да се превърнат в двигатели на тревогите ни?
Часът е 3 след полунощ и телефонът ви вибрира на нощното шкафче. Изведнъж светва известие в тъмнината: „В 7-дневна серия си!“; „Не прекъсвай серията...
Наистина ли страдате от непоносимост към глутен?
Социалните медии и лайфстайл списанията превърнаха глутена – протеин в пшеницата, ръжта и ечемика – в истински хранителен злодей. Спортисти и известни личности популяризират безглутеновото хранене като...
Нова AI камера в тоалетната проверява след вас за скрити здравословни проблеми
Kohler навлиза на пазара на цифровите здравни продукти с неочакван продукт – камера, монтирана на тоалетната, която използва изкуствен интелект, за да следи благосъстоянието...
Могат ли силовите тренировки да подобрят чревния микробиом?
Знаете ли, че вдигането на тежести само два или три пъти седмично може значително да промени трилионите бактерии, живеещи в червата ви, и това...
Лошият сън може да ускори стареенето на мозъка ви
Прекарваме почти една трета от живота си в сън, който е всичко друго, но не и изгубено време. Той далеч не е пасивно време...
Българската народна музика крие ритми, които нямат аналог по света
Автор: Радина Иванова
Нашите хора̀ и танци не звучат в равномерното темпо, познато ни от западната музика. Те пулсират в неравноделни ритми — 5/8, 7/8,...
Сърдечно-съдовите заболявания – водещо предизвикателство за здравето в ЕС
Въпреки сериозния напредък, постигнат през последните десетилетия в медицината и усилията за превенция, сърдечно-съдовите заболявания продължават да бъдат основен здравен проблем в световен мащаб. Според...
„Създай своето утре“: Дълголетието при мъжете и жените – прилики и разлики
Разходете се в парка и ще забележите съотношението възрастни жени и мъже. Разликата се задълбочава и за това има конкретни причини, пише Емили Лоурънс...
Кои упражнения крият тайната за по-добрия сън
Всякакъв вид упражнения са полезни за здравето ви, от прости неща като ходенето – което е чудесно и за психическото ви здраве – до...
