10 изненадващи ползи за здравето от медa
От древни времена медът се използва и като храна, и като лекарство. Той е много богат на полезни растителни съединения и предлага няколко ползи...
Краве мляко и неговите алтернативи
Мляко и млечни алтернативи Не много отдавна единственото нещо, в което можете да очаквате да добавите към зърнената си закуска беше пълномаслено краве мляко. Сега...
18 ефективни начина да се отървете от главоболието без лекарства
Главоболието е често срещано състояние, с което много хора се справят ежедневно. От неприятна до направо непоносимата болка може да наруши ежедневния ви живот....
Колко захар трябва да ядете на ден?
Добавената захар е най-лошата съставка в съвременният начин на хранене. Тя осигурява калории без добавени хранителни вещества и може да увреди метаболизма ви в...
12 Научно обосновани ползи от медитацията
Популярността на медитацията се увеличава, тъй като все повече хора откриват нейните многобройни ползи за здравето. Можете да я използвате, за да повишите информираността...
Как да подсилите имунната си система
Как можете да подобрите имунната си система? Като цяло вашата имунна система върши забележителна работа, като ви защитава срещу болестотворните микроорганизми. Понякога обаче се проваля....
Как да намалим приема на калории
Калориите са просто мярка за енергия. За да напълнеете, трябва да консумирате повече калории, отколкото изразходвате. И обратно, отслабвате, ако използвате повече калории, отколкото...
26 съвета за отслабване
Съществуват много митове около отслабването. Хората често се съветват да правят всякакви щури неща, повечето от които нямат доказателства зад гърба си. През годините...
Създадоха изкуствен интелект, който разпознава древни езици
Екип от изследователи от Лабораторията за компютърни науки и изкуствен интелект на Масачузетския технологичен институт създадоха изкуствен интелект, който може автоматично да дешифрира отдавна...
Днес е Димитровден и Ден на строителя
Българската православна църква чества Димитровден на 26 октомври, почитайки паметта на Свети Димитър. Предполага се, че той е бил проконсул на Солун и е...
Какво представляват мазнините и колко трябва да ядете на ден?
Мазнините са важна част от вашето разнообразно хранене, но да разберете колко да ядете може да бъде объркващо. Тази статия разглежда подробно различните видове...
На 1 ноември откриват изложба „Будителите преди и сега” във Варна
Изложба под наслов „Будителите преди и сега” ще бъде открита в галерия Бистро на Морско казино на 1-ви ноември от 19:00 часа. Изложбата е организирана...
ЛИДЕР.БГ Ви представя Обществени новини, чрез които ще се информирате за последните новости от България и света. В тази новинарска категория ще намерите много интересни теми, които биха ви би били полезни. Някои от темите са - Здравословно, Култура, Медицина и Наука и Спорт.
