9 изненадващи приложения на меда

Когато имате възпалено гърло или кашлица, медът е един от най-добрите и най-вкусните, спасителни, които природата може да предложи. Първият запис на пчеларството датира...

Краве мляко и неговите алтернативи

Мляко и млечни алтернативи Не много отдавна единственото нещо, в което можете да очаквате да добавите към зърнената си закуска беше пълномаслено краве мляко. Сега...

11 доказани ползи за здравето на семената от чиа

Семената от чиа са сред най-здравословните храни на планетата. Те са пълни с хранителни вещества, които имат важни ползи за тялото и мозъка. Ето 11...

5 необичайни суперхрани

Докато една ябълка на ден може да ви държи далеч от лекари, има цял свят от интересни, често непознати храни, които предлагат разнообразни ползи...

Как да спрем да преяждаме?

Представете си любимите си храни за минута: пица, пържени картофи, пържола, чипс. Само мисълта за тях вероятно те кара да се чувстваш гладен, нали?...

Ето идеалното 11-минутно правило за дълготраен здравословен живот

Отделете поне 11 минути на тялото си и то може да направи чудеса за вас. Изследователи от университета в Кеймбридж предлагат на хората да намалят...

Има ли планетарното хранене почва у нас?

Днес хората обръщат все по-голямо внимание на здравословното хранене, но колко от нас всъщност се замислят, че храненето ни има пряко отношение и към...

Грижа за здравето: Проверете лесно на какви профилактични прегледи, изследвания и имунизации имате право

Министерството на здравеопазването направи важна крачка към улесняване на достъпа до здравна информация, като въведе нова функционалност на официалния си сайт. С нея гражданите могат...

12 съвета, които ще ви помогнат да отслабнете

Отслабването никога не е лесно и няма съвет, който да промени това. Не е задължително обаче да бъде толкова сложен процес, както много от...

Полезен ли е всъщност портокаловия сок? (АНАЛИЗ)

Колко от вас смятат, че портокаловият сок е част от здравословна, балансирана закуска? И колко от вас смятат, че портокаловият сок е суперхрана, пълна с...

Мъжете, които възприемат брака си като неуспешен, са изложени на висок риск от преждевременна...

Мъжете, които изпитват недоволство в брака си, са изложени на повишен риск от преждевременна смърт, свързана със сърдечно-съдови събития, съобщава ново проучване. Неудовлетвореността от брачния...

Защо четенето е изключително важно за децата и как да изградим в тях този...

„Има множество малки начини да разширите света на детето си. Любовта към книгите е най-добрият от тях.“ Джаки Кенеди Онасис Езикът е най-мощният инструмент, най-силното оръжие и...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ