Нова инициатива ще засади 18 милиона дървета около Глазгоу

Ново партньорство обеща да засади 10 дървета за всеки мъж, жена и дете в района на Глазгоу като част от новата градска „горска“ мрежа. Амбициозният...

Гликемичен индекс и ниско гликемична диета

Гликемичният индекс е инструмент, който често се използва за насърчаване на по-добро управление на кръвната захар. Няколко фактора влияят върху гликемичния индекс на храната,...

Да привлечем децата на семейната трапеза

44% от малчуганите у нас искат да се хранят здравословно, но много от тях не знаят какво означава това  Децата са толкова различни! Нещо, което...

20 съвета за избягване на наддаването на тегло по време на празниците

Различните сезонни празници могат да насърчат преяждането, заседналото поведение и консумацията на богати на калории храни. Всъщност между средата на ноември и средата на...

Най-добрите витамини и добавки за борба със стреса

Докато всеки има специфични стресови фактори в живота, факторите, свързани с натиска на работното място, парите, здравето и връзките, са най-често срещаните. Стресът може...

Подсладители: Химикал в обикновените подсладители уврежда ДНК-то

Скорошно проучване разкрива, че химикал, образуван по време на храносмилането на широко използван подсладител, е генотоксичен. Подсладителите изглеждат като перфектната алтернатива на захарта. Те не...
Безплатни прегледи

„Софиямед“ с безплатни прегледи за деца по случай 15-ти септември

По случай старта на новата учебна година, педиатрите от Детско отделение на УМБАЛ „Софиямед“, както и екипа на отделението по УНГ болести в лечебното...

Телата ни реагират на консумацията на fast food като към опасна инфекция

Имунната система може да реагира на диета за бързо хранене по същия начин, по който реагира на бактериална инфекция, според проучване от 2018 г....

Пиенето на кафе и чай може да е свързано с по-нисък риск от инсулт...

Пиенето на кафе или чай може да е свързано с по-нисък риск от инсулт и деменция, според проучване на здрави хора на възраст между...

„Създай своето утре“: Женското дълголетие в 8 лесни стъпки

Темата за женското дълголетие е повече от актуална на фона на високите изисквания за красота и издръжливост, които социалните медии и обществото налагат. Затова...

Силвия от Wooden Spoon – една българка, която спечели сърцата в Английския кралски двор

Особено се гордеем и вълнуваме да споделим интервюто ни днес, защото то е със Силвия от Wooden Spoon – една българка, която показа, че...

8 съвета за намаляване на порциите, без да оставате гладни

Когато се опитвате да отслабнете, може да започнете, като ядете по-малко. Но как да намалите порциите си, без да гладувате? За щастие има няколко...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ