8 напълно различни начина да използвате розмарина и маслото от розмарин
Подобно на много други билки, възможностите за употреба на розмарина са почти безкрайни. Хранителна добавка, билка, почистващ агент, репелент срещу вредители и дори като...
Бързото ходене може да предотврати преждевременна смърт от безсъние
Разходките, включащи бързо ходене в продължение на два часа и половина седмично или повече, могат да предотвратят риска от преждевременна смърт, вследствие на липса...
Мъжете, които възприемат брака си като неуспешен, са изложени на висок риск от преждевременна...
Мъжете, които изпитват недоволство в брака си, са изложени на повишен риск от преждевременна смърт, свързана със сърдечно-съдови събития, съобщава ново проучване. Неудовлетвореността от брачния...
Кафето намалява риска от чернодробна болест, Паркинсон, меланом и дори самоубийство
Представяте ли си денят Ви да започне без ароматна чаша кафе? Не! Може би и не трябва, особено след като осъзнаете безбройните полезни здравни резултати,...
5 невероятни ползи за здравето от чая ройбос
Пили ли сте някога чай от ройбос? Ако не сте, може би след като причетете този материал, ще решите той да стане част от...
Яденето на този зеленчук може да предотврати махмурлука
Всички обичаме шумните празненства, на които алкохолът неизменно присъства, а след година и половина без тях, станаха още по-желани, но могат да станат причина...
Телата ни реагират на консумацията на fast food като към опасна инфекция
Имунната система може да реагира на диета за бързо хранене по същия начин, по който реагира на бактериална инфекция, според проучване от 2018 г....
Нова инициатива ще засади 18 милиона дървета около Глазгоу
Ново партньорство обеща да засади 10 дървета за всеки мъж, жена и дете в района на Глазгоу като част от новата градска „горска“ мрежа. Амбициозният...
Преместването на времето за сън с един час по-рано може да намали риска от...
Заспиването само един час по-рано, може да намали риска от тежка депресия на човек с 23%, предполага обширно ново генетично проучване. Проучването, обхващащо 840 000...
Изследователите откриват, че периодичното гладуване е ефективно за насърчаване на дългосрочната памет
Ново проучване установява, че интермитентното гладуване е ефективно средство за подобряване на дългосрочната памет при мишки, което дава надежда на изследователите, че напредъкът на...
Проучване установява, че преумората е убила 745 000 души за една година
Някои хора виждат дългите часове работа като почетен знак - доказателство за тяхната упоритост и отдаденост. Продължителния работен ден обаче - по избор или...
Консумацията на гъби намалява риска от рак с 45%
По-голямото потребление на гъби е свързано с 45% по-нисък риск от рак, според ново проучване на Penn State. Изследователи от Penn State анализирали данни от повече...
