Здравословно

Има само ограничено количество храна, което можете да ядете за един ден. За да увеличите максимално количеството хранителни вещества, които приемате, има смисъл да...

Гръцкият философ Плутарх от Херонея (I-II в. сл. Хр.) отбелязва, че животът ни се дели на почивка и натоварване. Тоест има моменти, когато да...

Черешите са ароматни плодове, обичани от всички заради своята сладост и сочност. Освен да ни доставят наслада с вкуса си, черешите са и изключително...

Можете ли да си представите, замърсяването да убива огромно население на цял град. За съжаление този проблем в момента преобладава в Бейрут, столицата на...

Все повече видеа в социалните мрежи твърдят, че семето от авокадо е „суперхрана“, която трябва да се яде. Но науката казва нещо много по-различно...

Прокрастинацията или отлагането е често срещан проблем, но има начини да го преодолеете. Нека видим науката зад отлагането, какво го причинява и научно обоснованите...

„Когато тренирате твърде много или твърде тежко, ставате податливи на претрениране, което може да увеличи риска от нараняване на вашите стави, връзки и сухожилия“,...

Според статистически анализ, по-специално японските жени може да доживеят до 122 години през следващите десетилетия. Дали има ограничение за продължителността на човешкия живот е предмет...

В проучването се твърди, че употребата на канабис в САЩ е била най-ниска през 1992 г. Общоевропейско проучване установява, че броят на хората, които употребяват...

Това е нова новина, стара новина и новина, която никога няма да спре да е актуална - прекарването на време сред природата намалява емоционалното...

Стресът е неизбежна част от живота. Реакцията ни на стрес е еволюирала като механизъм за оцеляване, за да ни помогне да бъдем по-бдителни в...

Какво е есента без чушки – сурови, печени, пържени, пълнени – има толкова много начини да им се насладим, но какво реално знаем за...