Сърдечно-съдов хирург твърди, че хората, които живеят над 90 години, често имат един и...
Традиционно сме свикнали да свързваме дълголетието с здравословен хранителен режим, добра генетика и ниски нива на стрес. Според съдовият хирург д-р Рема Малик обаче...
Съвети за подготовка на имунната система за студените месеци
Как работи имунната система?
Нашата имунна система е нашият начин на защита срещу натрапници от външния свят. Имунната система е в състояние да прави разлика...
Китайски учени твърдят, че са постигнали ключов пробив срещу стареенето
Учените казват, че стареенето може да бъде смекчено с ежедневни добавки с витамин С. Години наред процесът на стареене обърква учените и държи здраво мистериите...
Нагреваемите тютюневи изделия: рискове и ползи
Нагреваемите тютюневи изделия са предназначени да нагряват тютюна, без да го изгарят или да произвеждат дим. Популярността на тези продукти нарасна след пускането на...
Домашна скраб за тяло против целулит
Целулитът засяга около 80-90% от всички жени по света. Макар и изключително често срещано, едно от най-популярните търсения в интернет се върти около това...
Защо ваканциите са изключително важни за нашето физическо и психично здраве?
Ползите от добрата почивка се усещат още преди да започне самото пътуване. Научните изследвания показват, че понякога очакването на бъдеща награда може да бъде...
Яденето на твърде много сол обърква клетките на имунната ви система
Диетите с високо съдържание на сол са свързани с много различни проблеми в организма. Яденето на твърде много сол може да намали количеството енергия, което...
Може ли сокът от цвекло да подобри спортните ви постижения?
Доказателствата, че сокът от цвекло може да подобри спортните постижения, отдавна са противоречиви. Докато някои проучвания съобщават за ползи, други откриват малък или никакъв...
Здравето в ЕС след 65: къде в Европа възрастните се чувстват най-добре
С напредването на възрастта темата за здравето неизбежно излиза на преден план. Но доколко възрастта наистина определя как се чувстваме? Последните данни, изнесени от...
Англия легализира комерсиалното развитие на генно модифицирана храна
Новият закон също има разпоредба, която позволява развитието на генно модифицирани селскостопански животни, като например устойчиви на болести свине. Генно модифицираната храна вече може да...
Проучване разкрива как влияят на човешкото тяло тренировките само през уикенда
Физическите упражнения са от решаващо значение за здравето, но за много хора намирането на време за редовни тренировки в забързаното ежедневие може да се...
Осем начина да спите добре през лятото
Когато температурите навън се повишат, сънят често страда. Горещите нощи могат да затруднят заспиването, да увеличат времето за събуждане през нощта и да накарат...











































