Ново проучване установява, че алкохолът не прави хората по-привлекателни
Ново проучване, умело наречено „Алкохолни очила или течна смелост? Алкохол, възприятия за привлекателност и избор на партньор сред мъжете” разкрива, че дългогодишният мит, че...
6 Ползи и употреба на масло от семена от чиа
Благодарение на високата хранителна стойност на семената от чиа и стимулиращите кожата ползи, те нарастват популярността си през последните години. Получени от растението Salvia...
Здравословните навици на които всеки родител трябва да научи децата си
Като родител вие предавате повече от гени на децата си. Децата също възприемат вашите навици - както добри, така и лоши. Покажете на децата...
Доктор от Харвард обяснява кои са храните полезни за вашия мозък
Може би сте чували за „храни за мозъка“ или „суперхрани“. За тях се говори навсякъде в интернет, особено сред влиятелните лица в социалните медии....
Хората могат да преборят вирусите само чрез правилно дишане
Средностатистическият човек ще поеме повече от 600 милиона вдишвания през целия си живот. Тъканите на белите дробове се разтягат при всяко вдишване и се...
Нов инцидент във Фукушима: Япония издава предупреждение след изтичане на радиоактивна вода
В момента TEPCO извършва процес на изпускане на замърсена вода в Тихия океан. Tokyo Electric Power Co. (TEPCO), операторът на атомната електроцентрала Fukushima Daiichi и...
Самосъстраданието всъщност е добро за здравето на сърцето ви
Въпреки това, което казват скептиците, да бъдеш мил към себе си не е просто мода на съвремието - и има изследвания, които доказват ползата...
Премахването на само една лъжица сол от диетата може да понижи кръвното налягане, по-добре...
Дори пациенти, които вече приемат лекарства за кръвно налягане, могат да го намалят още повече, като не добавят допълнителна сол над определен лимит към...
Как да изгорите 646 калории за един час? Отидете на спининг!
Какво е спининг? Спинингът е групова тренировка, водена от инструктор, с продължителност между 40-60 минути. Това е аеробно занимание, изпълнено върху стационарни колелета под...
Тайните за добро здраве
Повечето тайни за добро здраве изобщо не са тайни, а здрав разум. Например, трябва да избягвате контакт с бактерии и вируси в училище и...
Колко и какви ядки да ядем, ако искаме да отслабнем?
Кой не обича ядки? Но не трябва да забравяме, че те са калорийна бомба и трябва много да внимаваме колко консумираме, ако целим отслабване. Ядките...
Здравословните чревни бактерии могат да намалят риска от астма и хранителни алергии при деца
Бебетата и малките деца с разнообразни бактерии в червата са по-малко склонни да развият хрипове и астма, свързани с алергия, според ново австралийско проучване. Разнообразието...
