Нагреваемите тютюневи изделия: рискове и ползи

Нагреваемите тютюневи изделия са предназначени да нагряват тютюна, без да го изгарят или да произвеждат дим. Популярността на тези продукти нарасна след пускането на...

Ето кои са най-лошите храни за закуска

Сигурно сте чували, че закуската е най-важното хранене за деня. Това обаче до голяма степен е мит. Въпреки че може да се отнася за...

Пет храни, които помагат на мозъка: Как го правят?

Въпреки че мозъкът е орган с малка маса, той изисква значително количество енергия и хранителни вещества, за да функционира оптимално. Добрата новина е, че...

Локум: Сладост и здраве в едно парченце

Локумът е изключително популярно ориенталско изкушение, което пленява сетивата със своята мека текстура и разнообразни вкусове. Този сладкиш, символ на гостоприемство и радост, присъства...

Лошият сън може да ускори стареенето на мозъка ви

Прекарваме почти една трета от живота си в сън, който е всичко друго, но не и изгубено време. Той далеч не е пасивно време...

8 ползи за здравето от ядките

Ядките са много популярна храна. Те са вкусни и могат да се ползват при всякакви диети - от кето до веган. Въпреки че са...

Коледната подправка, която намалява холестерола в кръвта ви

Коледа има свой специфичен аромат – топъл, сладък и леко пикантен, сякаш въздухът сам разказва магични истории. Той се промъква тихо от фурната, носи...

По-добрият сън е защитен фактор срещу деменция

Деменцията е прогресивна загуба на когнитивни способности, която е достатъчно значителна, за да окаже влияние върху ежедневните дейности на човека. Тя може да бъде...

Класическите симфонии могат да синхронизират ритъмът на сърцето, дишането и дори електрическите импулси в...

Перфектният синхрон на една класическа симфония има силата да синхронизира по подобен начин движението, сърдечната честота, честотата на дишане и електрическата проводимост на кожата...

Може ли ефектът от любимото ни сутрешно кафе да е просто плацебо?

За много от нас деня не може да започне нормално без любимата ни чаша кафе. Но наистина ли то ни помага да се подготвим...

Какво трябва и какво не трябва да ядете докато кърмите?

Всички сме чували, че жената трябва да „яде за двама“ по време на бременността. Въпреки че това е доста преувеличено, хранителните нужди със сигурност...

Физическата активност пред детството влияе върху развитието на мозъка в зряла възраст

Проучване подчертава значението на физическата активност през детството и юношеството, което води до по-добра физическа годност, тъй като може да има отношение към обемите...

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ