Здравословно

Това е нова новина, стара новина и новина, която никога няма да спре да е актуална - прекарването на време сред природата намалява емоционалното...

Само Австралия, Естония, Финландия, Гренада, Исландия, Мавриций и Нова Зеландия отговарят на стандарта на СЗО за PM2.5 – микроскопични частици, свързани със сериозни здравословни...

Привържениците казват, че яденето на сезонни храни осигурява хранителни вещества, които да отговарят на условията на определен период от годината. Когато живакът започне да се...

Въпреки че мозъкът е орган с малка маса, той изисква значително количество енергия и хранителни вещества, за да функционира оптимално. Добрата новина е, че...

Добре известно е, че затлъстяването е свързано с развитието на редица заболявания при хората. Сърдечно-съдовите заболявания, диабетът и други са изключително често срещани при...

Колагенът е най-разпространеният протеин в тялото ви. Това е основният компонент на съединителната тъкан, който изгражда няколко части на тялото, включително сухожилия, връзки, кожа...

Когато се борите с настинка, от съществено значение е да пиете течности без кофеин, които да ви поддържат хидратирани. Най-добрият избор е чаша горещ...

Фибрите са по-важни за вашата диета, отколкото си мислите. Повечето американци консумират само половината от препоръчителното количество фибри, от което се нуждаят, казва Нейт...

Това как ще прекараме зрелите години от живота си – в здраве или болест, зависи и от това как сме се хранили като деца....

Частиците могат да пътуват из тялото и да се задържат в органи. Още през март изследователи от Vrije Universiteit в Амстердам установиха, че микропластмасата е...

„Промишленото производство на месо не само е отговорно за несигурните условия на труд, но и отблъсква хората от земята им, води до обезлесяване и...

Стресът е неизбежна част от живота. Реакцията ни на стрес е еволюирала като механизъм за оцеляване, за да ни помогне да бъдем по-бдителни в...