Двойно почистване на лице – Защо и как?
Двойното почистване на лице е точно това, което звучи - почиствате кожата си два пъти. Това е естествена практика за грижа за кожата, която често...
Кои са „сините зони“, в които хората обикновено живеят повече от 100 години
След 2004 г. астрофизикът Мишел Пулен сменя професията си и започва да работи като демограф в белгийския университет в Лувен. Демографите изучават популациите, определяйки...
Япония ще започне освобождаването на радиоактивната вода от Фукушима в четвъртък
Министър-председателят Фумио Кишида обяви плановете за пускането на водата въпреки международната опозиция. Въпреки международните и вътрешни възражения, Япония ще изпусне пречистените радиоактивни отпадъчни води от...
17 научно обосновани начина за намаляване на глада и апетита
За да отслабнете, обикновено трябва да намалите дневния прием на калории. За съжаление диетите за отслабване често водят до повишен апетит и силен глад....
Предозирането с витамин B6 може да бъде токсично – 3 симптома, за които да...
Страничните ефекти от приема на твърде много витамин B6 може да са по-разпространени, отколкото си мислим, казва австралийският регулатор на лекарствата. В доклад на ABC по-рано...
Чери домати – произход, хранителна стойност и ползи за здравето
Чери доматите, макар и малки по размер, са истински съкровище от вкусове и хранителни ползи. Тези малки червени плодове, които често украсяват нашите салати...
11 доказани ползи за здравето на семената от чиа
Семената от чиа са сред най-здравословните храни на планетата. Те са пълни с хранителни вещества, които имат важни ползи за тялото и мозъка. Ето 11...
5 интересни факта за броколитo
Някои хора го обичат, други го мразят, а някои го мразят толкова много, че се опитват да го забранят напълно. Броколито е далечен братовчед на...
Наистина ли трябва да оригваме бебетата след всяко хранене?
Родителите често биват съветвани да оригват бебетата си, след като ги нахранят. Някои хора смятат, че оригването след хранене е важно за намаляване или...
5 необичайни суперхрани
Докато една ябълка на ден може да ви държи далеч от лекари, има цял свят от интересни, често непознати храни, които предлагат разнообразни ползи...
10 изненадващи ползи за здравето от медa
От древни времена медът се използва и като храна, и като лекарство. Той е много богат на полезни растителни съединения и предлага няколко ползи...
Сезонна диета и как може тя да ви направи по-здрави
Привържениците казват, че яденето на сезонни храни осигурява хранителни вещества, които да отговарят на условията на определен период от годината. Когато живакът започне да се...
