Здравословно

Всички сме чували, че жената трябва да „яде за двама“ по време на бременността. Въпреки че това е доста преувеличено, хранителните нужди със сигурност...

През 1895г. Гай Берингер измисля понятието „брънч“ като алтернативно решение за хората, които се напивали в съботните вечери и пропускали закуските в неделя.  Часовете...

Когато един аромат се носи в спалните на възрастни хора за два часа всяка вечер в продължение на шест месеца, спомените им скочат до...

Захарите се класифицират като „свободни“, когато не са в клетките на консумираната храна, като тези в плодовите сокове. Кохортно проучване на участници в Biobank в...

Черешите са ароматни плодове, обичани от всички заради своята сладост и сочност. Освен да ни доставят наслада с вкуса си, черешите са и изключително...

Освен, че са изключително вкусни, черешите са и невероятно полезни за нашето здраве. Тези малки плодове, които украсяват нашите градини и пазари през пролетта...

В цяла Европа много насипи покрай магистралите са засадени с трева, за да се стабилизира почвата и да се поддържат крайпътните ландшафти подредени. Но може...

Учените разкриват максималната топлина и влажност, при които хората могат да оцелеят, и предупреждават за нарастващата заплаха от изменението на климата за човешкото здраве. Ново...

Повечето хора знаят, че рибените масла с омега-3 са полезни за здравето – особено за сърцето. Но това, което мнозина не подозират, е, че...

Никой не може да остане буден завинаги. Докато сме будни, нуждата ни от сън постепенно се увеличава. Ако се лишим от сън, мозъчните ни...

Оказва се, че животът с животни може има дълбоко въздействие върху имунитета ни – потенциално намалявайки риска от алергии, екзема и дори автоимунни заболявания. Откакто...

Коледа би трябвало да е спокойна, но всъщност се оказва едно от най-лошите времена в годината за сън. Между стоенето до късно, дългите пътувания,...