Картофите не заслужават лошата си репутация
Данни от изследване в Дания показват, че на фона на това, че все повече и повече западняци избягват скромните картофи, заменяйки ги с други...
Интервю с Мирена Събева – автор на блога “Green for beauty”
Мирена Събева – Мери e автор на блога “Green for beauty” и формулатор на натурална козметика. Нейният магазин за био продукти „Odonata cosmetics“ вече...
Вегетарианците са 14% по-малко склонни да развият какъвто и да е вид рак от...
Вегетарианците имат 14 процента по-нисък риск от развитие на какъвто и да е вид рак в сравнение с хората, които редовно консумират месо, разкрива...
Яденето на твърде много сол обърква клетките на имунната ви система
Диетите с високо съдържание на сол са свързани с много различни проблеми в организма. Яденето на твърде много сол може да намали количеството енергия, което...
16-те най-добри храни за контролиране на диабета
Определянето на най-добрите храни за ядене, когато имате диабет, може да бъде трудно. Това е така, защото основната ви цел трябва да е да...
Колко калории трябва да приемаме дневно?
Отговорът на този въпрос зависи от множество фактори, включително възрастта, ръста, настоящото тегло, нивото на активност и метаболитното здраве, наред с други. Когато се опитвате...
Вредни ли са йо-йо диетите? Ето какво казва науката
Единственото по-трудно нещо от отслабването е да задържиш желаното тегло. Много хора, които искат да отслабнат, попадат в омагьосания кръг на „йо-йо диетите“ –...
Как електронните цигари причиняват нова пандемия от отпадъци?
В световен мащаб се очаква пазарът на вайпинг да достигне 38,5 милиарда щатски долара до 2026 г. Вайпингът или използването на електронни цигари не само...
Предозирането с витамин B6 може да бъде токсично – 3 симптома, за които да...
Страничните ефекти от приема на твърде много витамин B6 може да са по-разпространени, отколкото си мислим, казва австралийският регулатор на лекарствата. В доклад на ABC по-рано...
Амарантът – древната суперхрана на маите
„Древно растение, отглеждано от маите - цветята му са съкровище, а подходящи за консумация са листата и зрънцата, които са идеални за печене и...
Почти 9% от хората в ЕС не могат да си позволят пълноценно хранене
Живеем в свят на изобилието, препълнени рафтове в супермаркетите, хиляди възможности, от които да избираме, всеки ден ни се предлагат нови кулинарни тенденции, а...
Изследвания разкриват, че не трябва да стоите будни след полунощ. Ето защо!
„Лошо ли е да си буден, когато разумът спи?“ Чувствате ли понякога в полунощ, че се задушавате от безпрецедентния поток от мисли и светът се...
