Психофизиологичните връзки: Как страхът променя нашето физическо състояние
Страхът е емоция, която всички ние изпитваме в определени ситуации. Но дали сте се запитвали какви са физическите последици от страха върху нашето тяло?...
Изкуственото говеждо месо на базата на микроби може да намали замърсяването с CO2 с...
Алтернативата на месото е с високо съдържание на протеини и аминокиселини. Всички сме чували за алтернативите на месото и техните многобройни ползи - от това,...
6 културни традиции, които са изключително полезни за Вашето здраве
Много култури по света имат традиции, които на други им се струват безсмислени, но се оказва, че някои от тях наистина могат да осигурят...
Консумацията на кафе може да намали риска от остра бъбречна недостатъчност
Ако имате нужда от още една причина да започнете деня си с чаша кафе, скорошно проучване на изследователи от Johns Hopkins Medicine разкрива, че...
Самотата и нещастието ускоряват процеса на стареене повече от пушенето
Има много начини човек да навреди на здравето си. Когато се чувстваме самотни или тъжни, може да сме склонни да се затворим в себе си...
Осем навика, които трябва да придобиете до 40-годишна възраст, ако искате да живеете по-дълго
Изследователи, проследили начина на живот на 700 000 американци, откриват, че мъжете, които са придобили тези 8 навика до 40-годишна възраст, са живели около...
Колко килограма трябва да свалите? Може да е много по-малко, отколкото си мислите
Много различни приложения и калкулатори за отслабване ще направят да изглежда лесно изчисляването на килограмите, от които трябва да се отървете. Те обикновено използват...
22 начина да бъдете по-здрави с минимално усилие
Има много начини да подобрите начина си на живот и то без да излизате от ежедневният ви ритъм и динамика. Съставихме списък с някои...
Как да спрем да преяждаме?
Представете си любимите си храни за минута: пица, пържени картофи, пържола, чипс. Само мисълта за тях вероятно те кара да се чувстваш гладен, нали?...
Здравословният чревен микробиом предпазва мъжете от рак на простатата
Поради своите активни култури и пробиотици, киселото мляко е една от онези храни, които могат да осигурят здравословен чревен микробиом за повечето хора. Сега...
Какво представляват ноотропите и наистина ли стимулират мозъка?
Хората отдавна търсят „магически еликсир“, който да ни направи по-умни и да подобри нашия фокус и памет. Това включва традиционната китайска медицина, използвана преди...
Верни ли са най-разпространените митове за котките и кучетата?
Ново проучване сред собственици на домашни любимци разглежда някои от най-популярните митове за грижите за домашни любимци - и някои може да ви изненадат. Огромните...
