Вегетарианците са 14% по-малко склонни да развият какъвто и да е вид рак от...
Вегетарианците имат 14 процента по-нисък риск от развитие на какъвто и да е вид рак в сравнение с хората, които редовно консумират месо, разкрива...
Малките победи, които правят дните ни специални
От намирането на забравена банкнота в старо яке до излизане на нов сезон на любимия ви сериал, средно човек има четири малки победи/печалби на...
Нова средиземноморска диета с изключителни ползи за здравето
Нова „зелена“ средиземноморска диета, съдържаща още повече растителни вещества и много малко червено или птиче месо, може да е дори по-добра за сърдечно-съдовите и...
Защо приема на твърде много захар не е здравословен?
От сос маринара до фъстъчено масло, добавена захар може да се намери дори в най-неочакваните продукти. Много хора разчитат на бързи, преработени храни за...
Каква е разликата между обезмасленото и лекото мляко?
Ако търсите мляко с намалено съдържание на мазнини в хладилника на супермаркета, лесно може да се объркате от многото различни видове. Можете да намерите варианти...
Пет ефективни начина за справяне с високия холестерол
Високият холестерол е сериозен проблем, който засяга милиони хора по целия свят. Добрата новина е, че можем да предприемем действия, за да контролираме нивата...
Защо зехтинът е най-здравословната мазнина на Земята
Диетичните мазнини са силно противоречиви. Въпреки това повечето хора се съгласяват, че зехтинът с екстра върджин е невероятно здравословен. Част от средиземноморската диета, това...
„Вечните химикали“ в дъждовната вода надхвърлят безопасните нива
Нови изследвания показват, че дъждовната вода в повечето места на Земята съдържа нива на химикали, които "значително надвишават" нивата на безопасност. Тези синтетични вещества, наречени...
Класическите симфонии могат да синхронизират ритъмът на сърцето, дишането и дори електрическите импулси в...
Перфектният синхрон на една класическа симфония има силата да синхронизира по подобен начин движението, сърдечната честота, честотата на дишане и електрическата проводимост на кожата...
Природата е най-доброто лекарство, според ново проучване на финландски изследователи
Разходката в местен парк, край езеро или в градина наистина може да бъде противоотрова за лошото здраве на хората, които живеят в градовете, според...
Зеленият чай и неговите здравословни ползи
Зеленият чай според много учени е една от най-здравословните напитки на планетата. Той е зареден с антиоксиданти, които имат много ползи за здравето, които...
Месо от питон: Изненадващо решение за глобалната хранителна несигурност
Змийското месо е устойчив хранителен източник с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на наситени мазнини, който вече се консумира широко в Югоизточна...
