Йодният дефицит се завръща и новите тенденции при солта може да са част от...
Йодният дефицит често се разглежда като проблем от миналото, но се оказва, че това не е напълно вярно. През 20-ти век йодирането на солта се...
Наистина ли се нуждаем от 10 000 крачки на ден?
Ходенето и бягането са двата основни естествени начина, по които се придвижваме, но натоварват организма по различен начин. И двете форми на движение носят...
Глобална епидемия от самота: Защо социалната изолация е толкова опасна за нас
С наближаването на коледните и новогодишните празници, когато ярките светлини и празничният шум изпълват улиците и домовете, една тема остава в сянка, но засяга...
Кое е най-странното нещо, което някога сте яли в салата?
От маршмелоу до кюфтета, говеждо месо и хотдог – нова анкета разкрива как американците изразяват творческите си вкусови предпочитания, когато става въпрос за топинги...
Прави ли ни самотата по-предразположени към заболявания?
"Мъдрата душа е склонна към самота." - Омар Хайям Вярно ли е това? Прави ли ни мъдростта по-самотни или обратното пази ни от самотата? Едва...
Жените получават същите ползи от упражненията като мъжете, но с много по-малко усилия
Изследователите са открили съществена „разлика между половете“, когато става въпрос за тренировки – и тя е в полза на жените, които често да спортуват...
Опасни изкушения: 10 опасни ястия, които привличат гастрономите, търсещи силни усещания
Храната, една от най-основните ни жизнени потребности, не просто е гориво, което ни поддържа активни – тя е и пътуване към свят от аромати...
Достатъчни ли са 2 минути за миене на зъбите? Какво показва науката
Всички знаем, че трябва да си мием зъбите два пъти на ден, и поне по две минути всеки път. Много от нас обаче надценяват колко...
Дефицитът на флаваноли е свързан с влошаването на паметта, вследствие на възрастта
Проучване разкрива, че диета с ниско съдържание на флаваноли допринася за свързаната с възрастта загуба на памет, докато добавянето на флаваноли подобрява паметта при...
Витамин D: Защо и недостигът, и излишъкът могат да бъдат опасни
Витамин D се превръща в гореща тема през последните години, до голяма степен защото липсата на достатъчно от него е свързана с множество заболявания, а...
Вредна ли е водата за уста за сърцето ви?
В социалните мрежи се въртят видеа, които твърдят, че водата за уста може да повиши риска от високо кръвно налягане и потенциално да увреди...
Нови изследвания показват, че заниманията с изкуства и занаяти могат да подобрят психичното ви...
Изкуства и занаяти като рисуване, грънчарство и тъкачество съществуват от векове и има нещо в правенето на неща с ръце, на което хората просто...
