Здравословно

Мислите ли, че водите здравословен начин на живот? Повечето хора си мислят, че правят всичко възможно, за да поддържат здравето си с добри хранителни...

"Ако пчелите изчезнат, на човечеството му остават само 4 години, преди да изчезне и то."-Алберт Айнщайн За да може да се изхрани нарастващото население на...

Данни от изследване в Дания показват, че на фона на това, че все повече и повече западняци избягват скромните картофи, заменяйки ги с други...

Сусамът е вкусен елемент в живота на всеки от нас, започвайки със сладките сусамки, които са сладък спомен от детството, и продължим с неповторимия...

Редовните упражнения могат да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания с до една четвърт, отчасти чрез намаляване на стреса, според ново проучване. Изследването разкрива, че упражненията...

Когато отслабнете, тялото ви отвръща на удара. В началото може да успеете да отслабнете доста, без много усилия. Загубата на тегло обаче, може да...

Съвременните стресови фактори и забързаните графици оставят много хора изтощени и търсещи начини да се чувстват по-енергични и бдителни. Най-важните фактори, за да се...

Много хора се чувстват уморени или отпаднали в даден момент през деня. Липсата на енергия може да повлияе на ежедневните ви дейности и да...

Японец твърди, че спи само по половин час всеки ден в продължение на вече почти 12 години, тъй като вярва, че това ще „удвои“...

Всички знаем ползите от рибата за здравето ни, но кои морски деликатеси щи ни помогнат и да живеем по-дълго? А има ли значение големината? Оказва...

Грижата за здравето започва още вкъщи. И ако разполагате с някои основни медицински уреди у дома, това ви дава възможност да следите важни показатели,...

Нови изследвания, публикувани в списанието Експериментална психология, откриха, че фалшивата усмивка може да действа върху частите на нашия мозък, свързани с настроението. Проведено от изследователи...