4 ползи от слънчевата светлина
Слънчевата светлина често се възприема като заплаха за здравето, защото може да причини бръчки, преждевременно стареене и дори рак на кожата. Но изследванията сочат,...
Тайланд обяви забрана за слънцезащитни продукти, увреждащи коралите, в морските национални паркове
Тайланд обяви, че в своите морски национални паркове забранява слънцезащитни продукти, които съдържат химикали, за които е известно, че увреждат коралите. Министерството на опазването на...
Пълноценният нощен сън помага за намаляване на апетита с до 500 калории на ден
Добрият нощен сън помага за намаляване на апетита с до 500 калории на ден, според ново проучване. Получаването на достатъчно сън може да спаси милиони...
Домашна скраб за тяло против целулит
Целулитът засяга около 80-90% от всички жени по света. Макар и изключително често срещано, едно от най-популярните търсения в интернет се върти около това...
Япония ще започне освобождаването на радиоактивната вода от Фукушима в четвъртък
Министър-председателят Фумио Кишида обяви плановете за пускането на водата въпреки международната опозиция. Въпреки международните и вътрешни възражения, Япония ще изпусне пречистените радиоактивни отпадъчни води от...
Уасаби: японското растение подобрява когнитивната функция при по-възрастни хора
Ново проучване изследва въздействието на 6-MSITC (6 methylsulfinyl hexyl isothiocyanate) от уасабито върху работната и епизодичната памет при възрастни хора на възраст между 60...
Витамин Е: Защо е толкова важен и как да си го набавяме?
Витамин Е е мощен антиоксидант, който играе ключова роля в опазването на нашето здраве. Той има редица положителни ефекти върху организма ни, включително подобряване...
Хормонът на щастието – защо ни е нужен и как да си набавим повече...
Всеки човек се стреми към щастие, но малко от нас се замислят, че нашето усещане за радост и удоволствие е пряко свързано с определени...
Витамини от А до К: От какво се нуждаете и откъде да го получите
В свят, където „суперхраните“ яростно се рекламират заради предполагаемата им способност да ни доставят всички необходими хранителни вещества, си струва да се запитаме: кои...
Защо трябва да приемате всеки ден чесън и още повече сега
Чесънът е чудесен натурален начин да се предпазите от редица заболявания и инфекции. Неслучайно го наричат природният антибиотик. Чесънът съдържа активни вещества, които подобряват...
Инфаркт: Всичко, което трябва да знаете за една от водещите причини за смърт
Инфарктите представляват голям процент от общия брой смъртни случаи всяка година. Но какво ги причинява и има ли как да бъдат предотвратени? Сърдечните удари са...
„Създай своето утре“: Закусвайте рано за по-дълъг живот!
Ранна или късна закуска? Отговорът на този въпрос може да се окаже по-важен, отколкото предполагате, защото времето, когато ядете, може да повлияе на цялостното...
